夏天湿热,病常来犯！这碗汤一定要喝,看完就知道为什么了

夏天炎热高温，雨水多的时候，还湿气重。在这又湿又热的时节，很多人感觉不适；那么，这个时候就一定要喝这碗汤了！

土豆+番茄
两种食材做汤是绝配！

土豆浑身都是宝，享有“地下苹果”的美誉。

番茄中含有丰富的番茄红素，被称为“植物中的黄金”。

土豆搭配番茄，这两种食材一起做汤是绝配，不仅功效强大，还很好喝，因此颇受大家欢迎。

土豆番茄汤的做法
只需两步，一学即会！

1、将西红柿洗净后切去蒂，再剖开，切成6―8片待用；土豆洗净后削皮，再切成条状。

2、将炒锅置于旺火加热，倒入食油烧至八成热时，倒入西红柿煸炒，再放入绍酒、精盐、糖，煸炒至西红柿酥烂，放入适量鲜汤，再推入土豆，煮至土豆熟，加入味精，撒上葱花，即可盛装汤盘上桌。

夏天炎热高温、湿气也重，这个时候就一定要喝一碗土豆番茄汤，能够养脾胃、抗疲劳，记得告诉身边朋友哦！