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教你成为按摩专家(三十四):按摩手法之揉抖法(可治四肢麻木胀痛)

 水木年华138 2017-06-20

教你成为按摩专家(三十四):按摩手法之揉抖法(可治四肢麻木胀痛)

将揉法和抖法结合使用的方法,称为揉抖法。

操作要领

临床分单手揉抖法和双手揉抖法。单手揉抖法:患者正坐,术者以一手握患者腕,另一只手自患者肩部顺序向下和缓地旋转揉抖,然后双手交替以握患者腕,手自患者腋部顺序向下和缓地旋转揉抖。操作过程中将力施于揉抖的掌指,均匀持续连贯而轻快地反复揉抖,最后双手握腕轻度摇晃后以送寸劲儿抖之。本法多作为半身按摩的结束手法使用。

患者坐位,术者以双手置于患者上肢的内外侧,快速而持续地自上而下对称揉抖,双手要用力均匀,交替一上一下地揉抖。本法多作为上肢肩节治疗后及上半身按摩后的结束手法,操作中动作应轻快而自如。使肌筋得到充分抖动,松弛患者以舒适感为宜。

教你成为按摩专家(三十四):按摩手法之揉抖法(可治四肢麻木胀痛)

注意事项

操作过程中与肢体接触要轻而悬浮,不可与搓捋法相混。

功效

调和气血、通经活络、温经散寒、活血化淤、理气解肌、消肿止痛。

主治

四肢酸痛、头痛头晕、手臂麻木、颈肩疼痛、血肿淤滞、胸腹胀痛。

教你成为按摩专家(三十四):按摩手法之揉抖法(可治四肢麻木胀痛)

●按语

揉抖法是按摩推拿手法中挤压类及摆动类手法结合而成的手法之一。临床多于全身按摩的疏导放松及手法结束时使用。因本法结合了揉法与抖法的优点,动作轻巧自如,故多用于四肢,若以内动劲施以揉抖法则效果更佳。

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