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为什么你做了很多物理题还是没能提高物理成绩呢?为什么在做很多题目的时候发现还是不会做呢?为什么感觉自己付出那么多的努力都没能得到同等的回报呢?你要问问自己做到以下这几点了没? 1、了解学科特点是学好物理的前提。（你做到了吗？）物理学科的基本特点是：知识量大，涉及面宽。体现有四多：概念多，规律多，公式多，实验多。面对如此多的知识含量，首先要确立一个原则，就是“先死后活，不死不活，死去活来”的原则。 就是说该记的规律、概念、公式和定义必须记住，记不住就谈不上灵活运用，记不住就谈不上运用物理知识解决有关问题的能力。只有掌握了知识，才能逐步培养我们的实验动手能力、分析问题能力和科学探究能力。我们讲的“记”并非死记硬背，是指在理解基础上的记忆。 2、勤奋是学好物理必要条件。（你已经做到了。）人之初，性本懒，懒是学习成功的大敌。 怕苦、怕累是阻碍学习成功的绊脚石。学习是一种艰苦的劳动。要想取得良好成绩，就必须付出代价。勤奋出天才，有耕耘才会有收获。在学习中要靠顽强毅力不断地与懒惰思想作斗争，这样才能学好物理。 这一点你已经做得很好了，做了很多题，非常得勤奋了，但是！听好了，做题仅仅是学好物理的必要条件，而不是学好物理的前提和关键因素。 3、好的学习方法是学好物理的重要途径。（你做到了吗？）1、读好物理书读书破万卷，下笔如有神。读物理书分三个阶段： （1）课前读书，认真预习，摸清老师要讲内容，找出自己不清楚不明白的内容，做到带着问题有针对性地听课。 （2）课上打开书，边听，边看书，边思考，对照老师讲解与书本陈述异同点，深入理解，达到最佳的学习效果。 （3）课后看书，将课本中重要概念、规律、定义和公式进一步理解，读书的过程就是对物理知识深入理解的过程，也是加强记忆的过程，在此基础上再做题，必将提高做题速度和正确率。 2、听好课是学好物理的关键课堂教学是学生掌握知识的主要途径，认真听讲是学好物理的关键，听课应把握以下几个环节： ①知识是怎样引出的？ ②知识内容是什么？ ③所学知识概念应怎样理解？ ④所学知识在生产、生活中有什么应用？ 3、重视知识体系的建立 每章节学习完毕，都应进行小结，按知识条块归类，并建立相关的知识网络，将平时细碎的知识进行缝合，将各知识点之间的内在联系弄清楚，由点到面形成网络。建立知识体系的过程，就是对知识加深理解的过程，也是提高综合归纳能力的过程，也是深刻理解知识内涵和外延的过程。 4、重视做题训练 人之初，性本忘，遗忘是人的共性。德国心理学家艾宾浩斯经过多年的研究发现：人的遗忘是有规律的，人的记忆经过24小时则将忘掉50%以上，假设所学内容课堂上记住100%，那么经过24小时，所学知识将在脑海中仅存不足50%。因此，及时反馈，及时复习，加强做题，强化训练就非常必要。做题训练是考查知识是否掌握的重要环节。做题要有一定的量，没有量也就没有质。通过做题，明思路，找方法，寻规律，力争做到举一反三，触类旁通。通过训练查缺补漏，提高能力。 5、建立错误档案 将平时考试和练习中的错误记录在案，分析产生错误的原因，查找相关的知识漏洞，及时补缺。必须做到犯过的错误不可重复再犯。 6、要培养自己定期复习总结的习惯。 复习不是知识的简单重复，而是知识升华提高的过程。一是当天复习，这是高效省时的学习方法之一。二是章末复习，明确每章知识的主干线，掌握其知识结构，使知识系统化。找出节与节之间、章与章之间的联系，建立新的认识结构和知识系统。既巩固和加深了所学知识，又学到了方法，提高了能力。物理上单纯需要记忆的内容不多，多数需要理解。通过系统有效的复习，就会发现，厚厚的物理教科书其实是“很薄的”。要试着对做过的练习题分类，找出对应的解决方法，尽快改变不良的学习方法、学习习惯、学习心理。 掌握了学好物理的前提、必要条件和重要途径之后，小编为你找来一位来自四川的物理学霸，曾经把物理成绩从零分提升到了120分！完美逆袭！ 如何把物理成绩从零分提升到120分？看看这位学霸的逆袭经验。作为一名研一的学生，回想起自己的高中生涯，自己的高考之路，还是很有感触，有些事情还是记忆犹新的。我是一名江苏的考生，考试的模式是语数外加两门选修课。而我是一名理化生。选的是物理化学。 我的物理学习并不是一帆风顺，这里我给大家讲讲我的经历。初中的时候大家都很优秀，然后我是通过提前招生进入了我们市里的重点中学，江苏省大港中学，这里说一句，我是江苏镇江人。进入到高中学习后，可能很多人不能立即适应，我就是其中一个。主要原因是在初中的时候大家都是班里的佼佼者，然后进入高中之后，身边也很多都是这样的佼佼者，所以很可能自己一下就变的平庸了。有的人可能势头很猛，能一下脱颖而出，而有的就会一下适应不过来，有一些迷失，而我就是后者。 刚进入高中学习的时候，可能一开始还沉静在升学的喜悦之中，自己一时很难静下心来，自己也很浮躁，上课的时候也不是很用心，所以一开始就会差了一些。还记得我的第一次物理考试是0分，考试的时候，题目不会做，难题看的就头大，还有第一次需要填答题卡，没有填，所以就是0分了。要是真正算做的题目的话，也就三四十分吧。满分是120分。 这就是我第一次惨痛的物理考试经历。对于初中物理都是在满分或者接近满分的我来说，是一个不小的打击。高中每个月都有月考，前两个月的月考，我的物理都是在50多分，其他很多学科也都直线下降，在班上的排名也是倒数。可以说那时候心理的压力是很大，自己也感觉到了父母的失望，但是又不想给我太多压力，他们也没有多说什么，但是还是能感受到他们的那一份无奈。 这个时候，我觉得精神力量是第一位的，你得相信你自己能做的到，如果自己都不相信自己了，那也就没有办法了。当然这里的相信自己并不是说，我下次能考第一这样不切实际的，因为那个时候成绩基本已经在班上垫底了，所以自己的对手只有自己，每次都进步一点都好。付出了总会有回报的。 大家不管现在成绩怎么样，一定不能气馁，第一名也是人，不说和他一样，我和他之间的差距真的会这么大吗?这个问题首先要问自己，之前和我弟弟交流学习的时候就感觉他有点没有冲劲了，我只想说，冲劲一定得有，可能过程中会有挫折，但是千万不能放弃啊，最可怕的不是别人放弃你，而是自己放弃自己，只要自己不放弃，总会可以的。 当然不放弃只是前提，你得付出相应的努力。下面具体到物理学习来说： 做笔记，这个不用多说，应该很多学校都有要求，很多老师也经常说。确实，做笔记在学习中是非常重要的，老师上课的重点，记录下来，老师讲课的思路，基本上就是一本大纲了。做笔记的时候重点一定要突出，要分清主次，这样复习的时候也能一下子找到重点。就我个人来说，每次考试的复习都是以笔记和错题为主的，书本只是简单的过一遍。关于错题，会在下面给大家介绍。 做题，做题这一块不用多说了，题目一定得多做，见多才能识广，老师布置的作业一定得自己完成，就我来说，我考50多分的时候是我在抄别人的作业，我考100多分的时候是别人在抄我的作业，这也能在侧面反应出作业的重要性了吧，教辅资料大家应该都有很多，没事多做做，简单的题要做，可以巩固基础，难题也得做。 说到难题，我的提一点，很多人怕做难题，一碰到就虚，这是我也经历过的一个阶段。自己题目做的少，才会虚，你怕它你才会虚，你不克服这一点，你始终不会有进步的，所以万万不能怕做难题。所以一天做一个两个难题就足够了，当你真正一个人把难题做出来的时候，那种喜悦和成就感只有真正体会过才会懂得。做出来的时候，你就会觉得，just so so嘛，有什么大不了的。对于自己自信的提高是很有帮助的，这样多积累积累也就不惧难题了。真的，做难题是一种乐趣。所以，至少一天做一道难一点的题目吧，知识点就那么多，实在不行就一个个的套嘛，多做做就有直觉的，就知道它考的是什么了。但前提是你的去做。 做错题，错题本，相信很多同学都有，没有的同学建议也去做一本，把每次考试的，练习的错题记录下来，自己重新做一遍，把自己做题时的经验，想法可以批注在旁边，不得不说，有的时候做题确实是会有灵光一现的，所以把它记录下来，然后复习的时候看一看错题就行了，就不用每张卷子都看了，这样提高效率，节省时间，也能为其他的课程腾出一些时间。 听课，相信很多同学听课都不能注意力集中一整堂课，时而犯犯困，时而开开小差，我想说正常，但你得分配好时间，你得知道老师讲的哪些你是掌握的，哪些是你还没有掌握的，在听没有掌握的部分的时候，就一定得多多注意力集中了，掌握的部分可以适当的放松一下。又或者拿讲错题来说，我还是蛮喜欢错题课的，因为到后面基本全对的时候，这基本就是一节休息的课了，当然这里的休息不是指睡觉哈。 一开始我也是有很多错题的，所以老师讲错题的时候一定得认真听，自己做对的，但是蒙的，也得认真听。自己明确知道对的，可以适当放松一下。 问，不懂就问。我就是经常去问老师题目，同学也能问，我个人是觉得老师效果好点，当然，一开始自己水平较low的时候，问问成绩好的同学还是很可以的，但到后来，自己成为班上成绩好的同学之后，就更多的去问老师。所以要和老师和同学处好关系。问，问，问!厚着脸皮也要问，还能省着家教的钱。老师晚自习值班的时候去问，老师在办公室的时候去问，总而言之，就是不懂就问。 说了这么多，总结一下就是，首先你得相信你自己，这是最重要的，然后就是多做题，做笔记，做错题本，听课有重点，不懂就问。这就是我学习的一些体会。
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