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夏季开胃又解腻的凉拌菜, 附赠6款特色凉拌菜做法

 jiangjunwen59 2017-06-21

推荐1:凉拌皮蛋

做法:

皮蛋洗净,剥去外壳,切成小块。淋上1汤勺生抽,1/2勺子香醋,并撒上少许白糖。将葱,红甜椒,蒜切丁;锅里放油,放入葱花,红椒,蒜丁爆香,淋到皮蛋上。最后撒上少许芝麻即可。

推荐2:凉拌豆皮

将豆皮焯水去除豆腥味;豆皮,黄瓜,甜椒均切细丝。三类丝放入碗中,加入适量鸡精,白糖,盐,香油1勺,香醋1勺全部搅拌均匀。

推荐3:凉拌藕片

藕去皮切片,辣椒切段和切碎末,蒜香菜切末。锅里加水烧开之后加入少许油,然后放入藕片,水烧开之后捞出藕片,沥干水份备用。藕片放入适量盐和鸡精,放入蒜末和辣椒碎。锅里面放油,放入蒜末放入辣椒段爆香,然后浇到藕片上。最后放适量白醋,香油,搅拌均匀。放入香菜装点即可。

推荐4:凉拌海带丝

海带丝完全跑发好备用,放入沸水锅里面煮熟,用冷水冲洗干净后切丝备用。大蒜切末放入碗中,再次放入干辣椒末,酱油,适量盐搅拌均匀。锅里面放油加到6成热,倒入步骤2中的调料碗中,放入香菜和葱花搅拌备用。把弄好的调味料放入还带丝中搅拌均匀后,放入香菜装饰即可。

推荐5:凉拌花生

准备好香料包(干辣椒,八角,桂皮,香叶)放入高压锅,花生米洗净放入高压锅中,老姜切片放入锅中,锅里面加入适量盐,白糖,清水。高压锅中的花生煮到适合熟度,捞出待凉备用。胡萝卜和芹菜切丁,用水焯熟,后放入凉水中冷却。冷却后和花生拌匀。放入生抽,醋,盐搅拌均匀装盘即可。

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