“今日吃什么”—今日吃凉拌棒棒鸡丝 此菜原始于四川乐山汉阳坝,取用良种汉阳鸡,经煮熟后,用木棒将鸡肉捶松后食用。 在中国烹饪史上,曾有用木棒敲打的名馔“白脯”,见于贾思勰《齐民要术》。但它棒打的目的是使肉紧实。 而凉拌棒棒鸡丝制作时用棒打,则是为了把鸡的肌肉捶松,使调料容易入味,食时咀嚼省力。所以是一道简单易做又很下饭的菜呢! 凉拌棒棒鸡丝 鸡腿 2 只 青瓜丝 适量 熟花生米 适量 熟白芝麻 适量 生抽 1 勺 盐 适量 香醋 1 勺 芝麻酱 2 勺 蒜泥 适量 白糖 适量 芝麻油 适量 辣椒油 2 勺 姜片 几片 芝麻酱 2 勺 花椒粉 适量 准备好食材和酱料。 鸡腿放入锅,注入清水加姜片煮熟。 捞起煮熟的鸡腿加入凉水过凉后,去骨,用木棒捶松肉再手撕成丝。 一勺酱油。 一点盐。 一勺香醋。 两勺芝麻酱。 加入剁好的蒜头米、白糖、芝麻油、辣椒油,搅拌均匀。 青瓜丝垫底,放入手撕好的鸡肉。淋上调好的酱料。 拌均匀。完成! 温馨提示:点击下方图片或者红色字体可查看相关内容(左右可滑动)识别星云大师平台 一个可以获得财富智慧的平台 回复【 】内的数字查看内容 ▼
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