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井九五既是上卦坎水的主爻，又是内卦巽绳索、巽木桶之上的坎水，所以说是从进里打出来的水的象征。九五本身刚健中正，所象征的水自然是特别养人养生的水了。所以古哲写的爻辞：井冽，寒泉食。
每年这时候，从井中打上来的水，不会冒热气，因为地下深处的温度比气温低。所以井水初打上来，虽然不是如冰棒一样冰冷，对于暑热渴急的人来说，绝对是清凉甘甜可口的，所以古哲用了一个冽字，来形容井水的高质量。认为这是从地下深处的寒泉中流出来的水，是从地表经过黄土与沙石、岩石细小缝隙过滤的干净水，是在地下深处长久储存又经过自然过程杀菌灭毒的水，是混入了地下有益于人体的微量元素的水，可以放心食用，特别养人。我小时候跟随父亲从我们善化底下村井里去吊水，父亲摇辘轳把，我拉绳索，一桶水打上来要费很大劲，黑清黑清的水上来了，我总要爬在桶上喝两口，那清凉清爽的感觉，至今回味无穷。那时候小学课本中有吃水不忘挖井人的话，我也意识到吃水只有自己费力气从井中打上来，喝起来才特别甘甜清爽解馋。
自然，井九五爻辞不是单纯讲井水如何好，也不是为了让我回忆童年的美好。井九五爻辞深刻的内含需要每个读者来思考、领会、补充。一切利生养生的天然物、公共物，如空气阳光雨露山林原野，都可以看成是井九五，一切人类劳动创造的利生养生的物质财富、精神财富和社会制度，都可以看作是养人的井九五。一切自己亲自参与获得的劳动成果，享用起来都特别滋润、舒畅。我采摘自己栽培的黄瓜、西红柿，不需要清洗，直接放嘴里嚼，不是仙物，胜似仙物。特别是我从自己树上摘下来的苹果，咬一口，不说我的感觉有多美，连蜜蜂也不知道怎么知道的，一下子就飞来好几只，落到了咬过的苹果上拼命吸吮。可怜的城里人，那有这种口福啊！
博大精深、悠久优秀的中华文化，世界文化，也是养人的井九五，就看我们是不是渴求。不渴求，再美好的事物也没有任何意义。
今日得此爻，自省一下，我是不是直接或间接享受着自己的劳动成果，如是，你就活得很幸福。
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