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2017年高考复习十条建议

 生活-快乐 2017-06-26

 一、做一个“有潜能强意志”的考生 

   不管你现在情况怎样,你都要相信自己还有巨大的潜能。从开始复习到高考往前赶超50名的大有人在,赶超80名也是完全有可能的,人在关键时刻的进步是惊人的;严格地讲,高考其实就看谁笑到最后,你能坚持到最后,你就能笑到最后。而坚持到最后,就要求你必须具有坚定的意志。全力以赴,坚定你的意志;知难而进,磨砺你的意志;战胜惰性,提升你的意志;苦中作乐,优化你的意志。

二、做一个“把握自我和好心态”的考生

   复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错,但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意识,“我”如何适应老师的要求,如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习,如何在“合奏”的前提下灵活处理好“独奏”等;高考不仅仅是知识和智力的竞争,更是心理的竞争。所谓“良好心态”就是不怕失败的心态就成为好心态了,当然,心态决定着你的成败,努力去改变你的不良心态,用积极的心态促使你考试成功,面对迎考复习的艰辛,面对解题的繁难,面对竞争的压力,面对多变的情绪,只有“战胜自我”,才能“天宽地阔”。

三、做一个“一看就会一做就对”的考生

平时做题就必须养成“一次成功”的习惯,不能抱有“修改检查”的打算。面对一道题,用心去做,看看能否一下就理出思路,一做就成功。一份试卷,若没能一次成功地解决几道题,就往往会因考试时间不够,而造成“隐性失分”;考前要保持状态,要养精蓄锐,但并不是说整天休息。相反,每日还是要做些题目的,防止手生,要让自己保持对问题的敏感性,形成模式识别能力。当然,做题的数量不能态多,难度不宜态大。

四、做一个“重基础讲规范抓落实”的考生

讲求规范是成功的重要条件,每年高考,都会有不少考生因答题不规范而丢分,非常可惜。考生要找几道有评分标准的考题,认真做完整,再对照评分标准,看看是否答题严密、规范、恰到好处;一般说来,考前不宜攻难题,既没有这么多的时间,也没有必要。要回到基础,把基础夯得扎扎实实的,这样在考试时才能做到基础分尽量不丢;在平时演题训练时,必须把“基本技能、运算方法技巧”落实到实处。

五、 做一个坚持“双规”训练的考生

     所谓“双规”训练就是规定时间、规定内容的训练,即:限时训练。可以找一组题(比如12道选择题),争取限定一个时间完成;也可以找一道大题,限时完成,等等。这样,主要是创设一种考试情境,检验自己在紧张状态下的思维水平。  可以找一些题,只想思路,第一步做什么,第二步做什么,不必具体详解,再对照解答,检验自己的思路。这样做,有利于在短时间里获得更多的具有策略意义的解题方向,训练思维品质;应当把每一次练习当成巩固知识,训练技能、能力的一次好机会。练习题是做不完的,关键在于打好基础,学会总结,寻找规律,一通百通,大彻大悟。

 六、做一个“适度自信合理定位”考生  

   大考临近,必须拒绝一切犹豫,这里任何怯弱都无济于事。自信,是成功的起点;失去信心,必然导致失败。当然,平时考得好的学生,也不能过于自信,凭自己有点实力,就自以为是、盲目乐观;平时个性张扬的学生,在张扬的前提下可稍平静一些;平时内向的学生,在平静中可略张扬一些。当然,都不要刻意追求,自然为好。一定压力下的平静,是高考超水平发挥的必要条件;尤其是期望值过高,容易导致考生紧张、忧郁、恐惧等情绪,进而导致考试的失败

七、做一个“有备而战”的考生

认真做好考前的复习和准备工作,注重知识的掌握和技能的训练,做到胸有成竹,心中不慌,从而预防考试焦虑的产生;同龄人一起迎考,大家的情况都差不多,同学间适度交流,进行感情沟通是十分重要的。同学之情对增强信心、减缓压力有很大的帮助。训练自己在面对变化的问题或学习的困难时,能冷静地进行分析、判断,采取科学的应对措施,比如,面对试题的难易,要有“人难我难,我不怕难;人易我易,我不大意”之心态。

八. 做一个“事无巨细”的考生

     作为一名考生,需要做好多细致的事情,如进入考场:填写信息,稳定情绪。试卷发下来后,立即忙于答题是不科学的,应先填写信息,如在答题卡上涂清“试卷类型”,写清姓名和准考证号等,这样做不仅是考试的要求,更是一剂稳定情绪的“良药”,总揽全卷,区别难易。打开试卷,看看哪些是基础题,哪些是中档题,哪些是难题或压轴题,按先易后难的原则,确定解题顺序,逐题进行解答。力争做到“巧做低档题,题题全做对;稳做中档题,一分不浪费;尽力冲击高档题,做错也无悔”。

九. 做一个“学会放弃”的考生

     作为在考场上的一名考生,一要书写清晰,速度略快;二要一次成功;三要提高答题速度;四要科学使用草稿纸;五要力求准确,防止欲速不达,这些都是从正能量方面想的;当然,不可能排除“难题”的出现,书写过程中有“卡壳”现象,这时要勇敢地学会“放弃”,此时,若大胆地放弃了,你会走向成功,若死死地纠缠不休,只能死路一条,必然导致失败,所以,作为一名成功的考生,要学会啥得放弃。

十. 做一个“分分必争”的考生

    作为一名考生要想取得一个好分数,除了在考试中,克服满不在乎的自负心理,抛弃“胜败在此一举”的负重心理,要克服畏首畏尾的胆怯心理。面对难、中、易的试卷,调节好心理,积极应对外。还要尽量多做、多写,分分必争。高考评分,理科多按步骤、按知识点给分;文科多按要点给分。因此,考生在答题时,就要会多少,答多少,哪怕是一条辅助线,一个符号,一小段文字,都可写上,没有把握也要敢于写,千万不要将不能完全解答出来的试题放弃一步也不写。住“题眼”,构建“桥梁”。一般难题都有个关键点(称之为“题眼”),抓住了“题眼”,问题就易于解决了。此外,还要利用相关的知识、规律、信息进行多方联系,构建“桥梁”,找出问题的内在联系,从而构思解题方案,准确、快捷地解决问题。能写一步就写出一步,能写两步就写出两步,这样就会能得一分,就得一分能得两分就得两分,做到“分分必争”。 

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