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积食是中医的一个病症，指孩子喂养不当，暴饮暴食，导致肠胃消化不良，会呈现腹部胀满、大便平衡、呕吐等现象。多是孩子食入过量生冷油腻的食品造成的。 按摩医治食积的原则是消食导滞、健脾益胃。下面就让小编为宝妈们详说一二吧！ 01 清大肠经（3分钟） 位于食指桡正面，食指间至虎口成一条直线 用一只手托住孩子的手掌，表露桡侧缘，然后用另外一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。 作用： 清利肠腑、除干冷、导积滞，多用于医治便秘、食积等症状。 清大肠经 02 揉板门（5分钟） 板门位置在拇指下，掌面大鱼际肌之中点，重按有酸麻感，为胃全息反响点 作用： 健脾和胃、消食化滞，多用于防治食积、腹胀、食欲不振。 揉板门 03 顺运内八卦（5分钟） 内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。 以图中斑点为中心，做顺时针作画圆，运的时候感觉是按摩皮肤，不发生压力，又像是悬空，设想八卦那种温和感 作用： 经常使用于食欲不振等病症。 顺运内八卦 04 推四横纹（3分钟） 四横纹位于四指第一指间枢纽横纹处。 用拇指桡侧缘或食、中指螺纹面，在穴位上作直线推进称为推法，为改进积食等问题的要穴之一。 推四横纹 05 清河汉水（3分钟） 河汉水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。 用一只手握住孩子的手指，使其掌心向上，然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹推向肘横纹直推，方向必然是从腕到肘，不成反向操纵！ 作用： 清河汉可清热解表，泻心火等，为经常使用小儿按摩穴位之一 清河汉水 06 掐四横缝 （5分钟） 四缝也为消化类的经常使用穴位之一 掐四横缝 07 下推七节骨（3分钟） 该穴位于腰骶正中， 第4腰椎至尾椎成一直线。 用一手拇指或许食指、中指外侧缘自上而下直推，约100-300次。 感化：向上推温阳止泻，并治脱肛；向下推治便秘等症。 下推七节骨 08 分腹阴阳（5分钟） 腹阴阳即两肋弓下缘（也能够说是自中脘到脐） 用双手拇指自剑突下辨别沿肋弓下缘或中脘到脐，向两旁分推。 感化：健脾和胃，理气消食，多用于防治腹痛、腹胀、消化不良、焦躁不安、夜啼等症。 分腹阴阳 09 摩腹（5分钟） 普通接纳顺时针的方法，使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的标的目的活动，对峙操纵会有意想不到的后果，成人也是。 稍大点的孩子能够接纳揉腹的方法，即有必然的渗透力停止。 作用： 健脾和胃，理气消食，多用于防治腹痛、腹胀、便秘、疳积等症。 摩腹 10 揉足三里（5分钟） 足三里位于外膝眼下3寸，胫骨旁1寸，用拇指按揉该穴。 作用： 足三里为人体第一保健穴位，按揉足三里可健脾和胃、调中理气、通络导滞，关于孩子因脾胃不适惹起的积食有较大疗效。
揉足三里 11 捏脊（3-5遍） 后背正中，全部脊柱，从大椎至长强成一条直线 由下往上提捏孩子脊旁1.5寸处3-5遍，每捏3次向上提一次。 作用： 捏脊能够增进孩子脾胃消化，防止肠胃积食。
捏脊 推拿疗法见效较慢，如果孩子不配合的话也很难达到治疗积食的目的，这种情况下各位家长可以选用：“外用贴膏” 来帮助宝宝治疗积食！小儿积食厌食磁贴采用纯中药配置的贴膏，有着见效快、无副作无毒用的优势，是治疗宝宝积食厌食很好的办法！ |
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