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酒肉过多，就是造成脂肪肝的“元凶”。冬瓜荷叶茶据有降血脂和清暑利湿的效果，还能帮助分解油脂，减肥瘦身的同时缓解脂肪肝。 脂肪肝的主要原因是血脂高，大麦茶的最主要的功效便是降血脂以及降胆固醇。在夏季食用不但能够去火解暑外，同时还能达到保胃、健脾、利尿、助消化、治疗冠心病的作用。 葛根解酒，排毒，利大小便，去烦热，被誉为'亚洲人参'。现代药理证明野生葛根具有解酒护肝、降压降脂和降糖的作用，是酒精肝脂肪肝患者的良药。葛根含有丰富的黄酮类化合物、葛根素、大豆甙、生物碱等多种有效成分，可以促进肝脏毒素、脂肪排泄，起到保护肝脏和解酒的作用。 如果身体有湿气，就会导致肝脏脂肪堆积，从而出现肝脏疾病，影响身体健康，夏季是湿气多发季节，所以想要养护肝脏，就要祛湿，红豆薏米粉，富含多种营养物质，并且能够有效去除身体的湿气，能够预防肝脏疾病。 独头黑蒜中硒元素的含量较多，对于人体胰岛素的合成也起着一定的帮助作用。另外，黑蒜中微量元素硒，还可以通过参与血液的有氧代谢，清除肝脏中的毒素、垃圾，减轻肝脏的解毒负担，从而达到保护肝脏的目的。 男性往往偏爱动物性脂肪，但这会使肝脏超负荷运转，即便是“瘦肉”，其中肉眼看不见的隐性脂肪也占28%。 专家 建议男性应学会清淡饮食，燕麦它含有丰富的可溶纤维素，可通过清理胆固醇来保护肝脏，远离脂肪肝。 这款养肝茶能够帮助我们清除血管垃圾，保护我们的肝脏健康。它含有枸杞，当归等原材料，能够有效的软化我们的血管，让我们的肝脏重新回到年轻健康的水准。 红枣是一种养生佳品，具有保肝的作用，还能预防肝癌，而核桃富含营养物质，油脂含量高，能够滋养五脏，减少肝脏对胆固醇的吸收。所以这款红枣夹核桃仁具有良好的养护肝脏的作用，能够有效预防肝脏疾病。 |
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