艾·穴位丨蠡沟穴：缓解治疗月经不调、崩漏、带下、遗精！

前言

蠡沟穴归属足厥阴肝经，有治疗月经不调，崩漏，带下、遗精，足胫酸痛等作用。

蠡沟穴的位置：当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央，详见本文图解蠡沟穴的准确位置图及穴位疗法。

【取穴位置】

位于人体的小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。

【解剖位置】

穴下为皮肤、皮下组织、小腿三头肌（比目鱼肌）。皮肤由隐神经分布。皮下组织疏松，内行有浅静脉、皮神经和浅淋巴管。。

【作用功效】

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联络肝胆、疏肝理气、调理经脉、舒肝理气，调经止带。

【主治病症】

主治肝肾、少腹、前阴等疾患：如月经不调、赤白带下、阴挺、崩漏、疝气、遗溺、癃闭、阴痛阴痒、强阳不倒、梅核气、善噫、少腹痛、腰痛、足寒胫酸等。

现代又多用蠡沟穴治疗子宫内膜炎、肠疝痛、睾丸炎、性机能亢进等。

【穴位配伍】

蠡沟穴配百虫窝、阴陵泉穴、三阴交穴治滴虫性阴道炎；

蠡沟穴配中都穴、地机穴、中极穴、三阴交穴治月经不调、带下症、睾丸炎；

蠡沟穴配大敦穴、气冲治睾肿、卒疝、赤白带下。

蠡沟穴配阴陵泉穴、三阴交穴，有活络止痛的作用，主治胫部痠痛。

蠡沟穴配太冲穴、气海穴，有疏肝理气止痛的作用，主治疝气及睾丸肿痛。

蠡沟穴配百会穴、关元穴，有温阳举陷升提的作用，主治子宫脱垂。

【按摩手法】

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蠡沟穴是治疗瘙痒病的，凡是阴囊湿疹、阴道瘙痒等湿热病，多揉蠡沟穴特别好。月经有问题的女性，蠡沟穴肯定很痛，平常就要多揉揉，把痛点揉散，例假再来的时候就不会痛了。

用两手拇指腹按压在两侧的蠡沟穴上，按而揉之，局部产生酸、胀、痛感，再屈伸踝关节，加强指压的感觉，然后用揉法放松。每次按揉5-10分钟。急性期每日2～3次。慢性期每日或隔日一次。

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艾·穴位丨中都穴：缓解治疗月经不调，崩漏，带下，疝气！