家长们注意了！夏天再给孩子穿这种凉鞋，真会害了他！

前不久，在上海，一位妈妈带着3岁的儿子乘坐手扶电梯，孩子穿着的洞洞鞋被卷入了的缝隙之中。

所幸，孩子穿的洞洞鞋缝隙较大，她用手一拽，就把孩子的脚从鞋里拽了出来。等他们把鞋拽出来的时候，凉鞋已经不成样子。

这位妈妈想想都后怕：“鞋底上的塑料被磨掉了一大半，扣带也磨断了，整个鞋也已扭曲变形。”

当时孩子就安安静静的站在扶梯上，无缘无故鞋子就被卷进去，要是脚没有及时抽离，后果不堪设想。

其实很多国家，像美国、日本、新加坡，都发生学龄前儿童穿洞洞鞋乘坐扶梯，脚被夹住的事故，有些甚至给孩子的脚趾造成深裂伤口。美国更是规定，小于5岁的孩子如果穿着洞洞鞋，禁止搭乘电梯、玩游乐园。

其实除了洞洞鞋，暴露脚趾和脚后跟儿童凉鞋，也暗藏危险。一位儿科医生告诉我，入夏以来，他就遇上不少孩子因为穿露脚趾凉鞋，被硬物误伤。

原来，我们习以为常的儿童凉鞋，都是危险来源！

选错凉鞋不仅危险，还影响足部发育！

2-14岁，是孩子足部骨骼生长的成型时期，如果没有选好鞋，很容易引起足部问题，例如最常见的足弓问题和内外翻，但很多家长都不太注意。

一双适合孩子的鞋，不仅可以支撑脚、保护脚，更重要的是提供适当的护正呵护和辅助减震能力，以避免脚部伤害并提高行走的舒适性。如果没有选好鞋，孩子运动时脚部会有不适感，还影响发育。

这个夏天，别再给孩子穿这4种鞋

• 洞洞鞋

洞洞鞋的材质是发泡的塑料，由于鞋子材料过于柔软，容易变形，不能给孩子的脚提供足够坚硬的保护，所以容易发生前文提到的洞洞鞋卡入电梯事故。另外，太软的鞋面对于孩子的足部起不到支撑作用，孩子跑跳时，非常容易扭伤。

虽然洞洞鞋面上有很多洞，但鞋底透气很差，孩子长时间穿着，容易引起脚气。所以好妈真的不建议孩子穿洞洞鞋。

•  露出脚趾和脚后跟的凉鞋

6岁前的孩子，一般不要穿露出脚趾和脚后跟的鞋。

这个年龄段的孩子，喜欢跑动，但是运动平衡感还未完善，容易摔倒或踢到坚硬的东西，比如树枝、石头、玻璃等，如果鞋头、鞋后帮没有包裹保护，小朋友的脚非常容易受伤。

所以妈妈在给孩子买凉鞋，一定要买那种既透气，又能包裹住大部分脚趾、又有鞋后帮的凉鞋，一来可以保护孩子的脚，二来孩子的骨骼、关节正处在发育期，鞋后帮能支撑和保护踝关节。

• 鞋跟超过2.5厘米的鞋

一些妈妈为了贪图漂亮，会给小女孩买带跟的鞋，但这种鞋也会对孩子脚部产生不小的伤害。

童鞋新国标规定，儿童鞋有效跟高不得大于2.5厘米，因为过高的鞋跟会使儿童的骨骼、关节等承受额外的力量，不利于发育。

另外，孩子喜欢跑跳，穿高跟的童鞋，还容易扭伤脚。

•  闪光鞋/音乐鞋

不少孩子喜欢酷炫的闪光鞋，但闪光鞋被踩踏时发出的彩光会刺激孩子的视力。孩子经常看闪光，容易导致频繁眨眼、视力疲劳。长时间如此，可能导致视力下降和色觉敏感度降低。

和闪光鞋齐名的，还有音乐鞋，也不推荐给孩子穿。很多音乐鞋的声音非常刺耳，甚至尖锐，会对听力产生影响。

闪光鞋和音乐鞋的开关都装在鞋后跟，孩子必须使劲踩脚后跟，才可以启动闪光或音乐。但人类正常走路姿势，应是先前脚掌着地，刻意踩脚后跟会使重心偏移，增脚后跟的压力大，影响脚部发育。

此外，孩子走路时，容易把注意力集中在闪光鞋和音乐鞋上，不好好看路，非常危险。

4个方法，给孩子挑选一双好凉鞋

• 看鞋垫

鞋垫不是越软越好，太硬的鞋垫孩子穿了不舒服，太软的鞋垫不利于支撑脚部。

那怎么判断鞋垫的软硬呢？

选购的时候，在鞋（前掌位置）三分之一处折一下，可以弯折的代表合格。穿这种鞋，脚掌更易弯曲，行走更舒适。

鞋垫的材质也有讲究。一般磨砂鞋垫和真皮鞋垫，在吸汗、防滑和舒适度上都非常好。

另外，选购的时候，妈妈要把手放在鞋垫上感受一下，看看是否平整，会不会硌手。

• 看鞋底

童鞋的鞋底要耐磨耐滑，选购的时候，可以将鞋在稍微平滑的面上（例如瓷砖面）蹭一下，感受防滑程度。

• 看做工

看凉鞋的线头、鞋底与鞋帮面的黏胶处是否紧致，且无胶水溢出、无明显裂缝。将鞋放在平面上，观察鞋底是否平整，后跟是否直正，两只鞋的后跟高度是否一样。

另外，最好闻闻鞋子的味道，本身有轻微材质味道的比较正常，如果有刺鼻及强烈的气味，则不能买。

• 看搭扣

不要小看童鞋的搭扣！容易松掉搭扣的童鞋，会突然从孩子脚上脱落，也是一个潜在的危险。

目前买到的儿童凉鞋大部分用魔术贴做搭扣，小部分使用扣子，一般来说扣子式的会比魔术贴牢固。但无论哪一种搭扣，买的时候，要特别测试牢固度，像接触面积更大的魔术贴，往往粘黏性会更好。

挑选儿童凉鞋常见问题

• 儿童凉鞋要挑多大码的才合适？

因为孩子长得快，有些妈妈喜欢给孩子挑码数偏大的鞋，其实真不好！孩子穿不合脚的鞋，可能会引起足内翻、外翻、X型、O型腿等足部问题。

孩子穿上鞋子以后，脚跟处可以伸进一个大人的手指，代表大小合适。

也可以把鞋底反过来比对孩子的脚底，鞋子内长应比脚长要大0.5-1厘米，春秋的鞋子一般大1厘米，夏季的凉鞋大0.5厘米。

孩子穿上鞋子后，妈妈可以用手指轻轻压一压脚趾上的鞋面，看看有没有压脚趾的情况，来判断大小是否合适。

孩子试穿鞋子后，可以让他走一圈，再脱鞋，看看脚上有没有压痕或磨红，如果有，就说明大小可能不适合。

• 穿凉鞋为什么还要穿袜子？

夏天穿凉鞋就是为了透气和凉爽，为什么还要再套个袜子呢？其实这是针对新买的凉鞋来说。

鞋里一般会有胶黏剂和一些化学材质、皮革染料，对皮肤形成刺激，所以刚买的凉鞋，最好穿个袜子隔离一下，还能避免皮革塑胶磨脚，等适应一段时间，就能不用穿袜子了。

另外啰嗦一句，夏天的袜子最穿好混纺面料，吸汗性更好。