视觉训练是什么?

我们平时经常通过如散步、跑步、打球、瑜伽、太极等多种锻炼身体的方式来增强体质，预防疾病的发生。眼睛也常常处于超负荷运作的状态，很容易“生病”。视觉训练就是一种可以通过让眼睛“散步、跑步、打球”的锻炼方式，增强眼睛的“体质”预防近视、避免视疲劳甚至眼病的发生。 每个人都可以而且都应该做眼睛的锻炼，增强眼睛的“体质”预防近视和眼病的发生。当然，根据个人的体质条件，有不同的训练方式，鹰视1号的大数据系统就会根据个人的眼睛状况给您做训练方案。