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几个月前，“网吧通宵疯玩小伙患结核，右肺烂掉需全切”的新闻引起了很多人的关注。医学专家表示，通宵熬夜不只会伤肺，还会引起甲状腺激素等内分泌素的紊乱，导致机体免疫力出现问题，进而引发甲状腺等诸多疾病。 不要以为年轻身体好就任性 我们的健康不容透支 “健康”这一亘古不变的话题一直是人们茶余饭后的谈资。很多年轻人总觉得自己身体硬朗，偶尔通宵熬夜、彻夜不眠、生活不规律也不是什么事，但却不知身体已经埋下了健康隐患。每一次的熬夜都是在为疾病增加发作的筹码，一旦发病，再懂得爱惜身体为时晚矣!年轻人，如果珍爱健康，请不要拿自己的身体做赌注，也不要以为自己年轻就有透支健康的资本，健康是不容透支的。 熬夜易致免疫紊乱、内分泌失调 甲状腺等疾病由此入侵 通宵熬夜是现代人高压力下的一种习惯的生活方式，甚至是发泄压力的一种途径。但专家对此并不看好，专家认为：通宵熬夜、生活不规律很容易导致人体的免疫紊乱，免疫功能出现问题，还会导致包括甲状腺激素之内的各种内分泌素的分泌失调，引发甲状腺等各种疾病，严重危害人体健康。 熬夜易导致哪些疾病： ●甲状腺疾病：经常熬夜，生活作息不规律导致内分泌失调，再加上情绪容易激动，就容易引发激素的变化，造成甲亢。另外，经常熬夜的人，长时间耗损引起，易导致人体阴虚火旺，引发各种甲状腺问题。 ●胃肠道疾病：熬夜的人，剥夺了胃肠道休息的机会，导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。 ●心血管疾病：熬夜时人处于紧张状态，得不到放松，造成血管收缩异常，血压比正常人高，容易诱发高血压或者心血管疾病。 ●加大患癌风险：熬夜会让内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，导致癌症。 ●视力下降：熬夜等于是超负荷用眼，对眼睛的伤害不仅仅是变成“熊猫黑眼圈”，更重要的是，长期熬夜、超负荷用眼，导致视力功能性减退。 ●失眠抑郁：熬夜伤身也伤神，许多年轻人晚上不睡，白天发困，出现神经衰弱等问题，严重的甚至会导致抑郁症的发生。 ●严重伤害皮肤：不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟。 总之，健康不容透支!熬夜、通宵达旦是很不好的习惯，会让人体抵抗力下降，甲状腺等各种免疫疾病高发，大家(尤其是年轻人)切不可任意而行。做到健康第一，一定要生活规律、作息合理，为自己的健康赢个满分。如果你想了解更多疾病知识，可加健康微信号zynfm6，解答相关问题。 |
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