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主料:牛肉一斤,洋葱一个,香菜一两,香菇3朵,鸡蛋一枚,面包粉,红酒,西兰花 配料:白胡椒,盐,糖,番茄酱 1,把洋葱洗净切末,平锅里放少许油,把洋葱小火炒至透明状关火装盘凉凉。 2,把牛肉放在一个大容器里,放入糖,剁碎的香菜末,香菇末,鸡蛋,胡椒粉,一小杯红酒,朝着一个方向搅拌,一直到打上劲来,再把一大勺奶油放入,凉了的洋葱末,少许盐放入,再搅拌均匀 3,平锅小火放油,把牛肉用大勺盛出,平摊在锅里,大概拳头大小,一厘米左右后,一斤牛肉,大概10个小饼,摆好后盖盖儿小火煎,2分钟后成型翻一下个,再煎2分钟。 4,西兰花洗净掰成小朵,锅中烧开水,放一勺盐,几滴油,把西兰花焯一下,水开捞出沥干,摆入盘中 5,这时煎锅中的牛肉饼,已经差不多了,两面大概都煎个3,4分钟即可出锅 6,煎锅中还有少许油,放入3勺番茄酱,少许胡椒,2勺红酒,炒香,炒浓,把肉饼放入挂浆汁 7. 关火,摆入盘中。
来自: 昵称44987054 > 《(1)肉类》
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