人生处处是修行（一）

昨天一大早，有一位一起学习《庄子》的同学在群里问什么是修行，很多同学都阐述自己理解的修行二字，打坐君突然意识到，我们似乎应该坐下来，好好聊聊这个话题，国学老师总在课堂上说，知其然还要知其所以然。但我们往往被自己的 “我以为” 所蒙蔽，不再探究，今天开始，就让我们一起做一次浅浅地“修行”。

百度词语释义是这样解释的

修行是指一个持续时间较长的活动，包括：思维活动、心理活动、行为活动、社会活动，旨在达到与现阶段相比境界更高、胸怀更广、视野更宽的个人修养水平。

那到底什么是修行，我们先从“修行”二字聊起。

修行，非修行，是名修行。

修：亻，人群(人群、植物群、动物群的代表)。

      丨，目标(目标、起点、路线、行动、方法、传承的代表)。

       反文，化文;用文字示现(规则，又或判断标准)。

       彡，变化、变化、再变化;根据(用文字示现的轻重缓急的规律)调整(目标、起点、路线、行动、方法、传承等)状态。

行：彳，人群(人群、植物群、动物群的代表)。

       一，领域;

       二，多重领域。

        亅，贯穿(领域)且见解独道。故行可意为躬身多重领域，亲力亲为。

故，修行可意为或你、或我、或ta根据(用文字示现的轻重缓急的规律)调整(目标、起点、路线、行动、方法、传承等)状态，且躬身多重领域，且亲力亲为。

不同的修行道路 -儒 释 道，伊斯兰，基督，印度瑜伽等 

儒   我们分享过 《大学之道》

道   我们分享过 《道德经》

释  我们分享的多为 问佛，佛说，和禅乐

伊斯兰  我们分享过 鲁米谏言诗 

印度瑜伽，我们分享的比较浅，通常只是些瑜伽的冥想。

基督 我们分享过的也只有歌曲

总结整理一下后，不难发现，虽然我们要达到的目地一致，但我们平台更着重中国儒释道的传播分享，而打坐，是这些修行法门中的共享法门，足见它的重要性。

很多我们自以为悟到的真理，其实早有先辈们总结过了，我们最需要的就是多看经典，反复阅读。首推当然是 四大名著，也有老师善意提醒，像《三国演义》，最好放在读完《三国志》后面阅读。 其次推荐 《菜根谭》《小窗幽记》...此类格言警句的书籍。 很多时候，简短的金句，往往比一篇冗长的文章更能直指人心。

生活中无出不在的修行 

上次和大家分享过一些日常修炼，今后，我们会多聊聊这些话题，可能我的见解并不是那么通透，但或许能帮大家换一个思维，如果有不足之处，也请在留言处给予斧正。

生活中的修行，不是打坐那一个小时才叫修行，也不是念诵了几段经文才叫修行，修行其实无处不在。

正如

道不远人，人之为道而远人，不足以为道   -《中庸》

道也者,不可须臾离也;可离,非道也。 - 《中庸》

（注：须臾 是指片刻间，弹指间。 ）

最近，暴雨频频，航班延误基本是家常便饭，有的人愤怒，去值机处咆哮，叫嚣，有的人用游戏，长剧消磨时间，而有的人，可以在这个不得不停下来的时间，阅读了自己可能一直没有时间阅读的书籍，拨通了许久没有联系的家人，友人的电话。

堵车的时候，有的人坐立不安，两手无处安放，有的人，狂按喇叭，肆意抱怨，咒骂，咒骂一切TA想咒骂的人和事。而有的人打开FM打开音乐，或者只是听听音频课...

当真是前者才有急需参加的会，急需会见的人吗？很多时候，我们只是自认为自己很重要，自己把自己的位置摆的太高，我们也习惯了快，习惯了一路畅通，当生活中稍微来点阻力，来点绊脚石，往往自己最薄弱的环节就暴露出来了，修行修什么，除了我们常说的修德性以外，其实还有自己的潜意识。通常这些隐藏的都很深，所以唯有内观，觉察。疗愈其实是修行的第一课，我们之前也分享过 疗愈内在小孩的文章，大家有空可以看看，自己给自己做一次心灵疗愈。

内在小孩疗愈及脉轮清理方法

每个人的内心都住着一位小孩，来测试一下你内在小孩的类型吧！

疗愈你隐藏内在小孩的七种能量

以前，打坐君觉得 看电视剧，打游戏都是在浪费时间，浪费生命。显然，我那时看待问题很偏颇。其实，要看你看什么，怎么看。玩什么，怎么玩。

 这个世上凡事并没有好坏之分，火用好了，就是取暖，用不好了，就是火灾，水用好了，就是滋养我们的生命，用不好了，也可以发洪水，有海啸。

好的电影，电视剧其实也是可以给人启迪的。

最后，推荐大家看一些经典，都梁的书以及改编的剧都不错，除了大家熟悉的《亮剑》《血色浪漫》打坐君更想推荐 《狼烟北平》和《荣宝斋》还有余华的作品，打坐君个人也非常喜欢。四大名著的剧（旧版）也特别推荐。

今天修行的话题我们就聊到这里，明天接着聊。早点休息，明早开开心心的开始新的一周。