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我不相信大脑健全的人会有笨的，说自己笨的还是不够了解自己，不愿意动脑子而已。 不自信也是一个道理。 我相信，经过努力，很多觉得自己笨的人都可以成为天才。 每天坚持 1.练习 大声说话：这个世界充满了混乱和天天正变得很难让人注意到你。如果他们没有注意到你 请你一定要大声说出来！ 在你的日常生活中腾出空间，大声的说出你内心的想法，相信我！那感觉真的很好。 2.了解周围环境：收集关于每一件事情的信息，当您办公室旁边新开了个奶茶店，您所在小区每天交叉的树的名称是什么，您的办公大楼油漆中的主要化学物质是什么？ 没有限制 ，人们似乎更加信任那些了解周围环境的细节的人。此外，您可以随时惊艳到他们。 3.观看访谈：成功人士对生活和挑战有自己的看法。一个人成功，它提供了关于生活方式，处理问题的方式和一个很好的见解。不仅你的内心受到鼓舞也能从中深刻的学习到知识。 4解决数学问题：让你的脑子做一些运动，没有什么比数学题更合适了。 互联网上有数以千计的不同难易程度的数学问题。 5.了解历史事实：不要相信任何人说历史浪费时间，它是最肥沃的知识来源之一。没有其他科学知识 能够像历史一样可以为您提供人类心理学，文化，地理学，生物学，商业，市场动态等方面的洞察力。 唱一首歌：大声唱歌，既体现又有心理上的好处。 它增加你的音调，平滑你的声音增加你的信心。它改善你的心脏状况，并提供心理上的提振，打击所有的精神威胁。 7.户外慢跑：从你所有的缺点，跑步，疲倦，抑郁，焦虑。早晨跑到大自然附近。让你的汗水清洗你的不安。 8学习新的知识：去了解自己感兴趣的东西。在互联网上广泛研究有关您感兴趣的主题和关于如何工作的主题。您可以去搜索获取真实的信息。每天学习新东西，至少投入30分钟。在分享你的知识，并教给他人。 9呼吸：在电影“空手道小孩2”中有一条很棒的台词： “生活中的焦点总是回到生命的基础 - 呼吸” 对于每一种情况都是如此。呼吸是生命在律动，呼吸快乐，呼出悲伤。 |
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