【原】真实的幸福是慢慢学会放下

欧阳逸人 2017-07-24

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人的一生，无论是名与利，还是得与失，用一辈子苦苦追求的一切，最终都将化作尘烟，随风飘散。所以，我们要学会慢慢的学会放下。放下心中的悔恨，放下心中的哀怨，放下心中的贪欲，放下心中的追逐，让自己多一些平淡，多一些坦然，多一些潇洒，多一些快乐，在花开花落的时光里，在云卷云舒的岁月中，活得惬意安心，洒脱从容。

曾经，我们或许都有过执着和任性；曾经，我们或许都有过年少的轻狂和不羁；曾经，我们或许都有过爱情的坚贞和不离不弃的誓言；曾经，我们或许都有过燃烧的激情和人生的梦想。可是我们有多少放下了，有多少没放下？放下的或许我们都走过去了，没放下的或许我们还在纠结着、追逐着，甚至丢掉了许许多多生活里的美好和幸福。其实，只要我们学会了放下，在繁华里就不会眼花缭乱；在喧嚣中就不会摇摆不定；在名利面前就不会利欲熏心；在世俗面前就会快乐安然。

学会放下，不是一切皆抛弃，而是放下自己心中的负累，让自己轻松生活，微笑前行。放下，不是失去自己，泯灭自我，而是让自己活得更充实，更精彩。生活当中，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。只有学会放下，才能够腾出手来，抓住真正属于自己的快乐和幸福。任何选择都有缺陷，没有什么决定是两全齐美的。一个人只有能够懂得把该放下的累赘放下，把该承担的责任承担好，才能在人生道路上留下无悔的足迹。

在流逝的岁月里，有些事，让我们刻骨铭心；有些人，令我们难以释怀。我们一路走来，告别一段往事，走入下一段风景。前路在延伸，风景在变幻，人生没有不变的永恒。走远了再回头看，很多事已经模糊，很多人已经淡忘。有些事情明明过去了，却仍然固执地纠结；有些人明明走远了，却依旧固执地去思念、去怨恨；有些时候明明感觉很累了，却还是固执地去支撑、去顽抗。其实，这些已经没什么意义。一个人的固执，看似是牢固的盾甲，其实伤的是自己的心。

事从容有余味，人从容有余年。佛经上说，“如何向上，唯有放下。”从容的人面对生活的诸多变故，心灵总是云淡风清，即使生活总是风生水起，内心也依然波澜不惊。人生就如一杯清茶，放下才能品出其清甜和香郁。放下的过程，也是得到的过程。当你紧握双手，里面什么都没有。当你松开双手，世界就在你手中。这便是放下的智慧。

平凡的我们，如石子一粒，仰高山之巍峨，我们却不自惭形愧；若小草一棵，慕白杨之伟岸，我们却不妄自菲薄。云从容，才能亦雨亦雪，自由俯仰天地；松柏从容，才能不改初衷，听任四季变幻；花从容，才能满室清香，无憾香消玉殒；人从容，才能惬意生活，时刻拥有快乐。还是那句话：菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。

人生的一些烦恼，归根到底就是在生活中没有学会放下，使身心背负着沉重的包袱。“智者无为，愚人自缚。”人切不可给自己的心灵套上枷锁，给自己的精神添加压力。所以，“放下”不仅是一种心态的解脱，更是一种清醒的智慧。不管我们是谁，不管境遇如何，请放下心中的欲望，放下昨日的留恋，放下心中的自卑，放下束缚的包袱。放下了，就会有顿悟之后的豁然开朗，就会有重负顿释的轻松，就会有云开雾散后的阳光灿烂。

对于放下，很多人有不同的看法。其实，放下是一种智慧的选择，是一种顺其自然的心态。人生总是在取舍之间面对不同的选择。学会放下，学会满足，是睿智者的心态，是聪明人的选择。人，只有放下不必要的东西，才能迈出洒脱的步履，活出一个真实的自我。人生苦短，必须学会放下，要学会衡量事物间的利弊得失，不过于强求自己，不过于委屈自己。因为我们真正需要的是人生的平安，是人生的健康，是人生的快乐。

在人生路途上，我们要放弃沉重的欲望和过度的需求，舍弃不必要的执着和不现实的梦想，还自己一片纯净的天空。只有懂得放下，才能体会到人生的真谛。人生短短数十年，转眼即逝，当我们追求的目标不适合自己时，应果断豁达地放弃，用理性来面对一切。懂得了放下，才能赢得更多的回报；学会了放下，才能成全自己的人生。“世事愚人，追逐功名迷本性。云山忘我，抛开得失现天真。”

人世纷繁，喧嚣浮躁。名利地位，私心欲念，声色犬马，该放下的就得放下，什么都抓在手里，其实是累赘。人的一生，要历经千万门坎，打开的大门并不完全适合我们的躯体，有时甚至还有人为的障碍，我们会经常碰壁，或不得不伏地而行。因此，不要逞匹夫之勇，胳膊拧不过大腿，该低头时就低头，巧妙地穿过人生荆棘，这既是人生进步的一种策略和智慧，也是人生立身处世中不可缺少的风度。

现实生活是残酷的，很多人都会碰到不尽如人意的事情。有时候，必须面对现实，学会低头示弱，该低头时就要低头。要放下所谓的“面子”和“尊严”。低头是一种智慧和勇气。要知道，敢于碰硬，被视为有“骨气”。若一味地有“骨气”，到头来，不但会被拒之门外，而且还会被“门框”撞得头破血流，甚至会因此而一败涂地。有些时候，该低头就低头，该弯腰就弯腰，低头更好走路，弯下腰来避免磕碰，走得过去又一胜境，这是为人处世的一种智慧，也是一种积极向上的态度和境界。

我们都是常人，人生不如意之事十之八九，不管昨天你是成功还是失败，都已成为历史。因此，不要沉溺于过去，把过去的一切都放下，卸下心头的包袱，才能更好地重新开始新的生活。有些事轻轻放下，未必不是轻松；有些人，深深记住，未必不是幸福；有些痛，淡淡看开，未必不是历练。幸福原本很简单，只因我们过于较真，才让生活中遍地烦恼。人最软弱的地方，是舍不得。舍不得一段不再精采的感情，舍不得想让人尊重的那份虚荣，舍不得与生具来的固有贪婪，舍不得引以自傲的悦耳掌声，舍不得超越他人的不服攀比。其实，就是放不下虚荣的心，贪婪的心，妒忌的心，攀比的心，怨悔的心。

人的一生中，最难做到的无疑就是放下。自己喜爱的放不下，自己不喜爱的也放不下。人世间最说不清道不明的就是“情”字。一旦陷入感情纠葛，往往会丧失理智。若能放下，那是理智的放下。“财”是福的保障，也是恶的根源。李白有首诗道：天生我才必有用，千金散尽还复来。如能放下，那是潇洒的放下。高智商的人，一般都喜欢争强好胜，对其看得较重，甚至爱名如命。若能放下，那是超脱的放下。忧愁是生命的羁绊。生活之中令人忧愁的事实在是太多了，若能放下，那是幸福的放下。

漫漫长路生如梦，暮然回首万事空。嬉笑怒骂即生活，花开花落是人生。在这个世界上，为什么有的人活得轻松，而有的人为什么活得沉重？前者是拿得起，放得下；而后者是拿得起，却放不下。不要以为金钱就是幸福；不要以为承诺就是兑现；不要以为阿谀就是崇敬；不要以为献媚就是忠心，不要以为蜜语就是真情；不要以为笑脸就是友好。一个人在处世中，拿得起是一种勇气，放得下是一种肚量。对于人生道路上的鲜花、掌声，有处世经验的人大都能等闲视之，屡经风雨的人更有自知之明。对于坎坷与泥泞，能以平常之心视之，就非常不容易。对于挫折与失败，能坦然承受，这是一种胸襟和肚量。

岁月如歌去，人生弹指间。当我们再回首时，沉淀的可能不只是记忆，那些如风的往事，那些如歌的岁月，都在冥冥的思索中飘然而去。岁月是一条奔腾向海的小溪，一路奔腾一路跌宕；我们就是溪里的沙石，有些人抹掉棱角，变成发光的珍宝；有些人磨得圆润，变得处世圆滑。人生苦短，过得好是精彩，过不好是经历。只要自己尽过心用过情，也就不必遗憾，更不必悔恨。告诉自己，淡然一些，看开一些，简单一些。

生命真的很短，我们每一天，每一步，每一刻都在逼近那个终点，但我们无法停止自己的脚步。有的事情让我们很无奈，有的事情让我们很无助，有的事情让我们很无语。面对着稍纵即逝的人生命好时光，我们唯一能做的就是爱生活，爱自己，爱家人，爱身边的每一道风景。或许，有些事，轻轻放下，未必不是轻松；有些人，淡淡忘记，未必不是幸福；有些痛，淡淡看开，未必不是愉悦；有些路，慢慢行走，未必不是享受。面对生活，感慨没什么用，安放好心态，随缘处之，随缘化之，这世间花开花落，云卷云舒，还是岁月而安，顺其自然的好。

人生，有得有失；生活，有苦有乐。如果看开，就会快乐；如果计较，就会烦恼；如果在意，就会心累；如果放下，就会轻松；如果知足，就会幸福。人生总是这样，上帝关闭一扇门，亦会打开一扇窗。人生是否快乐幸福，全凭一颗心。身心安宁，就是幸福。人，活得再漂亮，也会有凄凉；路，走得再潇洒，也会有迷茫；歌，唱得再响亮，也会有冷场。人各有各的位置，各有各的生活，不要苛求他人，也不要太苛求自己。得与失，成和败，聚或散，都是人生的经历。想开，心情才会静好；看淡，日子才会快乐，放下，活得才会开心。花开，花落，保持一份眷恋，不深不浅。云卷云舒，保持一份悠然，不厌不喜。潮起潮落，保持一份安然，不怒不怨不喜不悲。状态安静恬淡，情怀婉约温暖。

大格局，善包容，便是一种境界；既来之，则安之，便是一种超脱。生活有时会逼迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛弃梦想。我们不可能什么都得到，所以，在生活中应该学会放下。苦苦地挽留夕阳的，是傻子；久久地感伤春光的，是蠢人。什么也不愿放弃的人，常会失去更珍贵的东西。放下失去给予的痛楚；放下屈辱留下的仇恨；放下心中难言的负荷；放下费尽精力的追逐。拿得起，实为可贵；放得下，才是人生处世之真谛。世上唯一永恒不变的，就是无常。多少人事，倾尽心血之后却只换来一声叹息。无常的世界，只能随缘，随性，随心，随遇，不以物喜，不以己悲，才能守住得来不易的幸福，人生才会更加精彩。

生活是一杯水，它的味道取决于你的选择。在杯中放入什么是你的权利，你尝到了什么滋味是你选择的结果。不要怨天尤人，要好好善待生活之水，让它保持洁净和甘甜。人生，淡泊清静，心安自然快乐。心若旁鹜，淡看人生苦痛；淡薄名利，心态健康平衡。活着就该有所求而有所不求，有所为而有所不为，不用刻意装饰自己，不用势利逢迎他人，只是做一个简单真实的自己。很多时候，不是生活欺骗了我们，而是我们误解了命运。人生的每一次选择，都要付出相应的代价。凡事有因必有果，不同的选择，成就不同的人生。

人生的幸福在于祥和，生命的祥和在于宁静，宁静的心境在于寡欲。寡欲的人生才会是快乐的人生。要想活得快乐，就要看得开，放得下。无意于得，就无所谓失，无所谓失去，得失皆安谧。知足者常在静中邂逅幸福。人中难免会有困苦，不要惧怕，也不要畏缩，世事随缘。随缘并不是认命，而是对于无法改变的事实，懂得放下。随缘而行，随遇而安。就像流动的河水，不留恋两岸的风光，不计较旅途的曲折，一心奔向大海。有缘来者，好自珍惜；无缘去者，安然随它。

岁月如水，成长是岸。人生如舟行于水上，左岸装饰着简单，右岸纠结着复杂；左岸奔跑着快乐，右岸蹒跚着伤痛；左岸堆砌着七彩绚烂的梦想，右岸排列着触目惊心的现实；左岸充满祈盼，右岸铺满挣扎。人生的两岸，一个安抚你入眠，一个把你唤醒，缺失谁都不行。烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己；孤独，是用自制的牢房禁锢自己；自卑，是用别人的长处抵毁自己。摒弃这些，你就会轻松许多。

生活之中，没有不被议论的人，没有不被评说的事，总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要我们做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。不必留意别人的眼神，不必一味讨好别人，不必让些外来的侵扰搅乱你的心，那样会使自己活得更累。人生在世，注定要受许多委屈，一个人越是成功，所遭受的委屈也越多。要使自己的生命活得精彩，就不能太在乎委屈，智者懂得隐忍。路不通时，学会拐弯；心不快时，学会看开。有些情，淡一淡，就释然了。

每个人都可以有自由自在的人生，都可以活出一番大境界。世界上有两样东西，一样是用眼睛看得见的，比如花草树木、山川河流、日月星光；还有一样是眼睛看不见的，比如思想、智慧、情绪，需要用心才能觉察。人生最大的不自由，是心灵的不自由。如果心灵没有达到自由的境界，身到何处，也是不自由。可怕的是看不透生活，可悲的是在失败中不能自拔。而一个智者，是在认清生活真相之后，依然热爱生活，微笑而行。成熟的人不问过去，聪明的人不问现在，豁达的人不问未来。一个智慧的人，活在自己自由自在的心境里。

对于生活中出现的不顺心的事情，不要心怀不满、怨气冲天，不要耿耿于怀、一蹶不振。是福是祸都得面对，是好是坏都会过去。与其背着包袱窝气受罪，不如放下包袱享受生活，与其烦恼的抱怨命运不公，还不如淡定的从容笑对人生。做人做事讲究的是“事来心应”“事去心止”。当我们有了这样的心境，我们的人生，就是自由自在的了。行至水穷路自横，坐看云起云亦高。

放下是修身养性的哲学。放下利益，才能活出真性情；放下面子，才能活出好心情；放下身段，才能寻得三两知己；放下怨恨，才能活出潇洒从容；放下贪婪，才能怡然自得地面对人生。放下是升华人格的最佳方式。只有放下心中的欲望，才能心平气和地生活；只有放下心中的怒气，才能看到人性的美丽；只有放下心中的不平衡，才能够让自己自由呼吸。多少人因为不肯放下拥有的地位，不肯放下手中的权利，不肯放下郁积的仇恨，不可放下非分的利益，结果最后搞的自己身陷囹圄，疾病缠身、倾家荡产、妻离子散，唯有仰天长叹，枉费了自己的人生。