健美VS健体，不仅是用不用药的差别！

健美起源于古希腊发展至今已经有久远的历史！而健体是由健美演变而来的一项健美运动！两者仅一字之差却是，失之毫厘差之千里！虽然有相同之处，但是，健美和健体差别不是一般的大！健美VS健体，不仅是用不用药的差别！

我们先看一下当代顶尖健美选手菲尔·西斯和当代顶尖健体选手吴龙的体型差别：

健美运动员的体型、肌肉维度都要比健体运动员大很多？为什么？难道只是因为健美运动员用药了？健体运动员是纯自然选手？

其实从两者的原则上去理解就能看出差别：

健美，是追求人类肌肉生长极限，非常注重肌肉维度！选手要求身体各部位肌群发达，有维度，肌肉清晰，人体骨架、肌群的整体布局合理、匀称。

健体也叫形体比赛，不太注重肌肉维度！选手要求体形呈倒三角形，健体小姐身体各部位肌肉轮廓明显；健体选手身体各部位肌肉的发达适度，轮廓清晰，形状美观。

健美运动员（想要获得成绩或者想要站到国际顶尖的健美赛事的舞台上）为了追求大维度肌肉普遍用药物辅助（欧美相对用药泛滥，国内还好，但也有用的！所以中国健美成绩差不仅仅是基因的问题！！！）

而健体运动员追求的就是天然美！所以如果用药就是和自己健体的初衷是背驰的！

最后就是：健美运动员和健体运动员你们更喜欢哪一种？