肝斑的病因 肝气郁结,由于心情不畅导致的肝的疏泄功能异常,肝功能失调,气滞血瘀,血弱无华,气血不能荣润肌肤而生斑。 肝斑的症状 肝斑呈灰褐色,大小不一,边缘不整齐,呈蝴蝶状地图状,对称分布在脸面,伴有烦躁易怒,胸口涨满,月经不调吗,经血有紫血块,两乳胀痛,舌质暗,有瘀斑,失眠多梦,口苦咽干,脉数快,舌苔薄白,分布在五六八九区 肝斑的治疗方式 疏肝解郁、释放心情、活血消斑(调理经络肝经、心包经、胆经、三焦经,经常刺激太冲、阳陵泉、瞳子髎、丝竹空,面部刮痧) 中药配方(请在医生的指导下服用) 当归12g 柴胡12g 白芍12g 白术12g 茯苓12g 青皮9g 红花9g 丹参9g 甘草6g (五副为一个疗程,三碗煎成一碗,每天两次) 中成药:逍遥散、舒肝丸、柴胡疏肝散 饮食改善 多吃西红柿、甲鱼、黄鳝、猴头菇、西兰花 用桔皮、柚子皮泡水喝 自制面膜 肉桂粉+生姜汁+蜂蜜,敷在斑处 B脾斑 脾斑病因 脾气不足,肝郁乘脾,导致脾虚,内伤脾气或饮食不良使气血生化受阻,气血不足不能滋润颜面肌肤而生斑 脾斑表现 呈黄褐色半片,对称分布在鼻翼、前额、口周,边界不清,边缘向中心逐渐加深,腹部涨满,乏力,经血后期淡而稀,舌质淡,脉迟弱。 治疗方式 健脾益气,活血消斑(调理脾胃肺大肠经 经常刺激足三里、公孙、太渊、合谷、曲池,脸上刮痧) 中医之配方 黄芪15g 当归15g 白术12g 赤芍15g 党参12g 甘草6g 茯苓12g 川穹9g 红花9g 桃仁9g (三碗煎成一碗,每日两次,七天为一个疗程 ) 饮食改善 夏天多吃甜品:银耳绿豆汤,西瓜 冬天煲汤:老母鸡+黄芪30g+党参30g+生姜少许 自制面膜 白附子、白芷、滑石各240g 研粉,每次一汤勺倒入洗脸水洗脸 C肾斑 肾斑的病因 肾阳虚 肾阳虚引起的肾斑的特征 呈灰黑色的斑片,大小不一,形状不规则,边界清晰,以鼻为中心对称分布,伴有腰膝酸软乏力,形寒肢冷,小便清长,舌质淡,舌苔发白,脉迟细弱。 治疗方式 滋补肾阳、活血消斑(调理心肝肾经 刺激复溜 太溪 然谷 申脉 太冲 行间 脸上刮痧) 中医配方 熟地黄25g 葵瘐15g 山药15g 泽泻、丹参、茯苓、当归、红花各10g 肉桂、甘草、附子各5g 中成药:汇仁肾宝、金匮肾气丸等 饮食改善 韭菜炒鸡蛋、狗肉、羊肉、鸡、生姜、核桃、动物鞭等 自制面膜 李子仁研粉+蛋清涂斑处 肾阴虚 黑褐色斑片,大小不一,形状不规则,边界清晰,以鼻为中心对称分布,伴有五心烦躁头晕耳鸣、盗汗、舌质红、脉速快 治疗方法 滋阴补肾,活血消斑(调理经脉心肝肾 刺激复溜 太溪 涌泉 照海 太冲 脸上刮痧) 中药配方 山药、山茱萸、泽泻、黄柏、茯苓、地骨皮各10g 生地黄、栀子各15g 中成药:六味地黄丸、阿胶 饮食改善 西芹炒百合、燕窝、蜂蜜、西洋参、老鸭、鸭蛋 自制面膜 茯苓研粉+鸭蛋清敷斑处 肾阴虚(一种是先天性的,一种是性过度,一种是疾病导致的内分泌失调) 午饭前按摩血海穴 中医则认为,经脉不通,导致瘀血内停,阻滞不畅,心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤,而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去,这也就是中医所说的脸上斑块,体内瘀块,有斑必有瘀,祛斑必化瘀。色斑难以根治的原因在于普通药物无法直接深入病灶,难以将粘附在经络上像豆腐渣一样脓性的,彻底清除,由于有色斑的患者,大部分都有一定程度的气血两亏的症状。 除了中药治疗之外,按摩穴位一可以达到治疗的目的。专家指出,午饭前按摩膝盖上的血海穴,有利于祛除 血海穴是人体穴位之一,位于膝盖上方。对其按摩或针灸不仅可治疗痛经、荨麻疹、产妇酸痛等症,女士午饭前按摩还可帮助祛除面部雀斑。 血海。血,受热变成的红色液体也。海,大也。该穴名意指本穴为脾经所生之血的聚集之处。本穴物质为阴陵泉穴外流水液气化上行的水湿之气,为较高温度较高浓度的水湿之气,在本穴为聚集之状,气血物质充斥的范围巨大如海,故名。 血海穴是生血和活血化淤的要穴,位置很好找,用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上,手掌自然张开,大拇指端下面便是此穴。 血海穴示意图 具体的做法是:每天坚持点揉两侧血海穴3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可,要以轻柔为原则。 |
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