牛奶炖蛋 材料: 鸡蛋2个、纯牛奶1盒250ml、糖2勺。 步骤: 1、鸡蛋倒入碗中,加2勺糖。 2、打成蛋液,让糖溶解。 3、蛋液倒入筛网过滤掉蛋中的杂质 4、将牛奶倒入蛋液中拌匀。 5、然后再倒入筛网中过滤1-2次,表面的气泡用小勺挑出。 6、盖上一层保鲜膜,放入蒸锅中,大火加热。 7、当蒸锅中的水沸腾后,转为小火,蒸约10分钟。 牛奶馒头 材料: 普通面粉400g、牛奶240克、发酵粉5克、白糖15克。 步骤: 1、将白糖和发酵粉倒入温牛奶中,搅拌使其混合后静置5分钟左右,面粉放入盆中,逐渐的加入发酵粉的温牛奶并搅拌面粉至絮状。 2、和好的面揉光,把揉好的面团放在盆中,用一块湿布盖上或者是保鲜膜,放置温暖处进行发酵。 3、大约1小时后,面团发至两倍大,用手抓起一块面,内部组织呈蜂窝状,醒发完成。 4、发好的面团在案板上用力揉十分钟左右,揉至光滑,并尽量使面团内部无气泡。 5、揉好的面搓成圆柱,用刀等分切成小块,整理成圆形,放入蒸笼里,盖上盖,再次让它醒发20分钟 6、凉水上锅蒸15分钟,时间到后关火,但不要立即打开锅盖,虚蒸几分钟后再打开锅盖。 微波牛奶浸玉米 材料: 糯玉米两根、牛奶200克、黄油15克 步骤: 1、玉米洗净后切成2CM厚的小圆柱,室温软化黄油切碎。 2、取一个适合微波的稍微深的碗,将玉米摆放在碗中,加牛奶没过玉米,撒上黄油碎,封上保鲜膜,将碗放进微波炉,高火加热8分钟即可。 牛奶糕 材料: 牛奶500ml、奶油150ml、椰奶200ml、绵白糖适量、生粉适量 步骤: 1、倒入适量牛奶到碗内,先调好生粉糊。 2、其余的牛奶倒入锅内煮沸。 3、倒入白糖,边煮边搅拌 4、再倒入椰奶。 5、倒入奶油,不宜大火,依然边煮边搅拌。 6、最后倒入生粉糊,煮沸,关火。 7、装入模具里,放入冰箱至少要数小时后取出即可,不然会粘连。 什锦炒牛奶 材料: 牛奶200ml、蛋白2个、火腿50g、胡萝卜50、青豆30g、淀粉、盐少许 步骤: 1、牛奶中加入淀粉、盐,与蛋白混合,充分搅拌均匀。 2、火腿、胡萝卜切小丁备用。 3、锅中烧热油,将牛奶液缓缓倒入,并不停搅拌,使之均匀受热。略成固体的时候,加入火腿、胡萝卜丁、青豆翻炒均匀即可。 牛奶手抓饼 材料: 牛奶适量、面粉500g、果酱、火腿肠、肉松、煎鸡蛋1个 步骤: 1、将牛奶倒入面粉中和成面团饧发15分钟 2、饧发好的面团切成馒头大小,擀成面饼 3、锅烧热倒入适量油,放入面饼,烙至两面金黄 4、在饼中加果酱、火腿肠、肉松、煎鸡蛋即可食用 微信号:lbydcf 蓝猪坊 蓝猪坊,一个集健康美味、有机生活为一体的美食工作室;是抒写美食与爱、诠释生活态度的地方,更是大家相互学习交流,体验分享的平台。 关注蓝猪坊,爱上家的味道。 |
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