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即使你把 iPhone 放在口袋里，它也不会闲下来，因为它在不断计算你的步数。今天我们来说说如何激活 iPhone 内置的计步器，而不再需要依靠第三方应用来查看自己每天的步数。
首先，我们需要开启 iPhone 的健身跟踪功能。点击设置 – 隐私 – 运动与健身，点击“健身跟踪”右侧的按钮即可开启这项功能。
此时，iPhone 将会计算用户的步数。接下来，我们需要进入“健康”应用，并在左下角“健康数据”标签中点击“身体测量”选项，输入自己的身高和体重，这样 iPhone 就能更好地估计我们的步幅大小。
点击屏幕底部的“今天”标签。在“健身记录”这一项中我们可以看到活动能量、站立小时、步数、锻炼分钟数和静息能量等数据。
找到“步数”这一项并点击，然后在跳转的界面中选择“添加到个人收藏”。返回“今日”标签即可发现“步数”这一项已经显示在众多健身记录上方的醒目位置。
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