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还在认为静脉曲张 只是一个美观问题？ 大错特错！
静脉曲张除了影响腿的美观外 还会带来很多严重并发症 静脉损伤，出血，水肿合并湿疹 血栓，溃疡坏死
部分病人可以在曲张的浅静脉内形成血栓，表现为局部红肿痛，硬块形成，疼痛影响行走。如果不及时治疗，血栓有可能向上或通过交通静脉蔓延到深静脉，造成深静脉血栓，形成肺栓塞，危及生命。
静脉曲张患病和不良习惯有很大关系 长时间保持一种姿势，如久坐久站 下肢血液回流不畅 导致静脉长期承受过高压力 有什么好的方法，来缓解下肢压力呢？ 三种姿势详解 1姿势A“正襟危坐式”。 这是大多数人的一种姿势，双腿自然下垂。这种姿势好吗？ 山东省中医院周围血管病科刘明主任说：这种坐姿，下肢离心脏更远一些，再加上双腿下垂，下肢血液回流自然不好，会让双腿长时间处在静脉高压之下。
2姿势B“跷二郎腿式” 跷二郎腿的姿势，下边的腿会压迫上面腿的血管，从而影响上面腿的血液回流。
3姿势C“非优雅但霸气坐姿” 看电视的时候，如果是这种姿势，虽然看起来不是特别的文雅，但是它有优点呀！双腿离心脏近了，血液回流就比较好，而且下肢没有下垂，血液就更容易回流。当然，你坐着的时候不一定非得把腿但在茶几上，完全可以在沙发前面放一个小凳子，把腿担在上面就妥妥的了。另外，在坐着的时候，还就可以有意识地去踮踮脚后跟。还可以把双脚稍稍抬起，脚掌往身体方向勾一勾，崩一崩腿。
久坐久站终究不好，还是得动起来!山东省中医院周围血管病科主任医师刘明教给我们几个小动作。 1、小跑、慢跑
2、平躺倒立做骑自行车动作
3、平躺后高举双腿
当然，除了适度运动之外，预防静脉曲张还有一个重要法宝，那就是“医用弹力袜”。“医用”“医用”“医用”重要的事情说三遍。
因为它不是女士衣橱里哪些什么打底裤，长腿袜，丝袜，它是具有促进静脉血液回流的医用治疗器械。它的压力顺着腿部向上逐渐递减，压力的这种递减变化可以促使下肢静脉血回流，有效地缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受的压力。
弹力袜既能预防也能治疗静脉曲张。不过在血栓急性期是不可以穿弹力袜的。所以选择弹力袜应该去正规医院并遵循医嘱。 看完今天的文章 预防静脉曲张的大招 亲们get了吗？
视频：保护好身体里的“开关门” 栏目简介：2017《身体健康》秉承“权威性、科学性、服务性、普及性” 的栏目宗旨，通过案例分析，科学实证，动画演示，剧情演绎等手段，向观众普及健康理念，倡导健康生活方式。并且充分发挥融媒体传播优势，直通医院医生，线上线下咨询，打造山东第一健康服务品牌。 播出时间：公共频道周一至周日每晚21:10 体育频道次日晚6：30重播。 来源：SD身体健康
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