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松子仁的健康疗效:松子丰富的油脂成分,不但可以帮助排便,还可以滋润皮肤。皮肤干燥、用脑过度的人很适合吃点松子。
北豆腐 400g松子仁 50g香葱碎 1汤匙(15g)红椒丁 1汤匙(15g)高汤 200ml生抽 1茶匙(5ml)盐、白砂糖 各1茶匙(5g)油 2汤匙(30ml)
来自: 昵称44987054 > 《(2)果类》
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