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煮排骨时加入这一物，不仅味道鲜美，而且烹饪时间缩短，上桌后分分钟就被抢光了！ 排骨是生活中经常会食用到的食物之一，不同的就是为了满足更多食用者的要求会制作出各式各样的款式任由选择。不管是什么类型的排骨制作方法，呈现出来的食物都是具有排骨的营养成分还有它的功效与作用。我们食用多种食物的目的其实就是为了吸收食物里面所含有的营养，和体验到食物的功效和作用。 排骨美味又养颜，没有几个人能抵挡得了！今天小编教大家一种新做法，煮出来的排骨味道各有不同，排骨鲜香入味，上桌分分钟被抢光！ 啤酒煮排骨 排骨和啤酒是很好的搭配，肉香酒香交融在一起，肉质鲜嫩弹牙，那味道真是绝了！  食材 猪排骨500克，洋葱50克，胡萝卜60克，大蒜3、4瓣，啤酒1瓶，盐、胡椒粉、大蒜粉适量 步骤 1、排骨洗净切块，撒上盐、胡椒粉、大蒜粉，腌制2个小时。  2、中火热油，放排骨进去翻煎，用盐和胡椒调味，煎到排骨表面的肉成焦黄色，盛到盘里。   3、在煎过排骨的热油中加入蒜末、洋葱末、胡萝卜末，煸炒一会，把啤酒倒进去煮开。  4、把煎排骨放到锅里，中小火煮30分钟左右，直到排骨肉质变软。  排骨的功效:排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。 排骨的营养价值:猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 排骨的使用效果:味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。 排骨的适用人群:一般人都可食用 1.适宜于气血不足，阴虚纳差者。2.湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。 |
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