 怀孕期间要注意补充各种营养，维生素、蛋白质等等都需要。而要补充营养的话选择天然食品是最安全健康的方法。比如补充维生素就应该多吃蔬菜这些。虽说多吃蔬菜好，但是对于孕妇来说也不是每一种蔬菜都适合的。有部分蔬菜对于怀孕的人来说是绝对不能吃的。下面就来给大家详细讲讲孕妇哪些菜不能吃。  木薯在植物界中一向不受喜爱，甚至被记录为“有毒植物”，因为它全身都带有毒性，一旦误食就有可能中毒。 因此，孕妈一定要避免食用木薯。此外，普通人食用木薯时也要小心，一旦吃到苦味木薯时，就要立马停止。  苋菜是一种性质滑利的蔬菜，在怀孕初期食用，很容易引起滑胎。但如果孕妇已经快临产，这时候就可以适当食用，能使宫口尽快打开，有助顺产。  马齿苋是药菜两用的食物，性寒凉、滑利，同时还能兴奋子宫，促使子宫收缩，容易造成流产。因此在孕期一定不能吃马齿苋。  特别是生吃生菜，生菜作为生冷食物的一种，往往含有细菌、农药等，生吃很容易发生腹泻，对胎儿的健康非常不利。  空心菜含草酸较高，易形成草酸钙沉淀，导致钙丢失。所以不能多吃，特别是孕晚期快临盆的孕妇更是不能吃。 |
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