发病期的牛皮癣患者能吃枸杞吗

提起枸杞子，相信大家一定都知道，用它熬粥、泡水、泡酒或煲汤都可用，不仅味美且有利于身体健康，而且中医很早就有'枸杞养生'的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。发病期牛皮癣患者的身体都比较若，他们是否能吃些枸杞调理一下身子呢？

枸杞子有增强非特异性免疫、延缓衰老、补肾保肝等作用。对牛皮癣也有很多的作用，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，帮助牛皮癣患者锁住皮肤的水分，保持滋润。还能起到美白作用。

最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的牛皮癣患者。而且，一定要长期坚持吃，每天吃一点，时间久了就有很好的效果了。有很多关于枸杞子毒性的动物实验已经证明，枸杞子不含任何毒素，是可以长期食用的非常安全的食物。既然枸杞子有滋养和治疗的作用，那么作为一般的牛皮癣患者，平时可以适量的吃些，每天吃15克左右的枸杞子比较合适，挑枸杞子时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润的，并可将唾液染成红黄色的，这样的枸杞子质量最好。