我们都知道 速效救心丸、硝酸甘油作为应急药物 很多有心脏疾病的人应该随身携带 但是万一疾病发作的时候 身边没有药物该怎么办? (这明显是错误示范了) 其实所有的药物都比不过人体的精妙 你手上就藏着一粒 天然的'速效救心丸'! 首先张开你的手掌 面朝掌心,找到大鱼际的位置 如下所示: 即人的手掌正面拇指根部下至掌跟 明显突起的区域 这里是我们心脏的反射区哦~ 有人肯定会问: 什么是反射区啊? 人体反射区是中医里的理念 简单来说就是: 我们身体的各个器官脏腑健康状况 会在四肢、头面相对应的区域反映出来 我们在进行推拿按摩或针灸的时候 医生会根据不同人的情况 选择不同区域、穴位 其实也就是这个道理 记住位置还不够哦 怎么做才能起到急救效果呢? 方法就是予以强刺激 紧急时刻刺激大鱼际的心反射区 用力按压,双手交替对搓 或者刺破紫青脉络 就如同给心脏进行按压一般 有速效救心丸一般的效果 其实不仅仅是急救 日常按摩也有利于心脏健康! 每天揉搓或按压大大鱼际 每次持续10~20分钟 就像直接给心脏做按摩 有缓解心脏压力的护心效果哦~ 索答死内 我们认为 此法作为中老年人 日常护心保健方法之一 需要被尽可能多的中老年人掌握 那么现在吃下这记安利的你 该做什么呢? 当然是点赞转发! |
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