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真爱中医的你，一定要这么做。 中医书友会第1442期 每天一期，陪伴中医人成长 I导读：小编看到这篇真的非常激动，足三里这么重要的穴位，原来我们一直取错了。王老在临床反复试验后发现足三里应在胫骨粗隆下缘外侧，在胫骨前肌与趾长伸肌之间取之。王老说，“经脉腧穴须切循而得之，不可死板地度量而得之”，真是金玉良言啊！（编辑/止一） 足三里的取穴方法 作者/王居易 针灸教材书描述足三里的取穴法为“犊鼻下三寸（用患者的食、中、无名、小指四指量），离胫骨外缘一横指处”。但在此针刺不仅针感不理想而且疗效不明显或无效。而经脉腧穴须切循而得之，不可死板地度量而得之。 《针灸聚英》曰：“三里，膝下三寸，胻骨外廉大筋内宛宛中，两筋肉分间，举足取之，极重按之，则跗上动脉止矣。”受此经典论点的启发，我在临床反复试验后发现足三里应在胫骨粗隆下缘外侧，在胫骨前肌与趾长伸肌之间取之。足三里离胫骨外缘的距离，在教材书里都写成与食指同宽，但这样取穴并不确切，根据胫骨前肌的宽窄，每人不同；一般走路多者或小腿短粗者较宽，走路少者或小腿细长者则较窄。按此针刺，能感觉针感往下循经直到外踝关节，在临床治疗中针感常传至足背或足大趾尖部。 足三里是个“大穴”，能治疗很多种疾病，尤其是消化系统疾病，包括虚证、实证、慢性病、急性病，如果取穴不准，将会明显地影响针感和疗效！
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