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1、首先需要家长和孩子一同去建立这个日常惯例表，而且要注重它的可行性，这个就需要家长去把关。比如在生活上，围绕培养孩子做事条理，努力克服丢三落四，磨磨蹭蹭等问题，可以严格一下每天的作息、锻炼身体以及看课外书与活动的时间。再比如要让孩子每天整理自己的房间，自己的衣物，鼓励孩子多帮家长干点力所能及家务活，培养孩子爱劳动的习惯。在学习上，比如回家的第一件事情要自觉主动完成老师布置的作业，然后复习当天的学习内容，预习第二天老师讲的新课。总之围绕这些方面，家长要和孩子制定出一个明确的、比较细致的计划。 2、其次制定计划是第一步，能有效实施才是关键。所以家长要监督孩子在生活、学习、行为习惯诸多方面计划的实施。比如：何时上床睡觉、何时起床（尤其在假期）、家庭作业的完成情况等等。家长要以日常惯例表为主，时刻提醒孩子“你的日常惯例表下一项是什么？之前的，我们完成的怎么样？”俗话说“坚持就是胜利”，只有家长和孩子都坚持了，才会有效果。 3、家长要适当的去鼓励孩子，因为正向的鼓励和引导可以使孩子心智健全，从而树立自信心。当孩子执行计划存在偏差和问题时，家长不要忙着去责备孩子，而是要耐心地去和孩子一道找出问题存在的原因，然后加以改进！ |
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