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“艾灸？我没学过中医，我不知道找穴位，怎么办？”
穴位找不准，艾灸是不是没有效果？会不会有副作用？” “感觉穴位太难找了，抓狂！ ？” …… 艾灸真的火了！ 艾灸正在产生一股巨大的向心力，把越来越多的人吸引进来。很多人从不了解艾灸，到成为艾灸发烧友，自己、家人均受益匪浅。 但是几家欢喜几家愁！有的人受益，有的还在抱怨穴位难找，还在担心穴位找的不准影响效果，甚至索性就“望穴生畏“、“望穴止步”，放弃了灸疗。 找穴位，真的就这么难吗？找的不精准，一定就没有效果吗？ 我要跟大家说的是，请不要把穴位当作“拦路虎”！事实并非您想象的那么复杂！ 今天我撰写这篇文章，就是希望能终结您这个疑虑！ 针灸、针灸，针和灸，作为两个主要的经络治疗方法，千百年来常常被医家以一种联合的方式进行称谓，时至今日，还在流行。 《史记·扁鹊仓公列传》：“或不当饮药，或不当针灸。” 很多不明白的人常常以为针灸就是扎针，艾灸采穴也要像扎针一样，特别精准。事实上，针和灸是两种不同的手段，采穴的要求也是不尽相同的。 针：使用特制的银针插入人体，依靠针的刺激作用，发挥治疗的作用，其特点是对操作者的专业水准、操作手法要求高，采穴必须精确 。 灸：通过燃烧艾条，会产生一定的短红外波，借助这种短红外波的良性刺激，艾灸才会有效。因为这种短红外波的发散性的，所以艾灸是对 一片区域 进行的能量覆盖，而不是一个点。 总而言之，扎针和艾灸，起效的原理大相径庭，对采穴的精准要求也不尽相同。扎针采穴是一个点，艾灸采穴是一个区域。请大家记住。 当我用户或者代理找我配完穴位后，我会建议他们上百度自己去找穴位。这样做，有两方面的意义，第一通过百度搜索，能够掌握一定的关于穴位功能作用的知识；第二个，可以通过文字解说和图片介绍，直观的看到穴位的所在位置。 一般来说，绝大多数穴位都有被百度百科收录，其中有详细的取穴方法和图示。 在中医穴位定位方法，主要以突出的身体标志为参照，然后辅助以手指的距离测量。我们只要按照这个方法去找，都是可以很准确的找到穴位。 举例 比如：天枢穴，与肚脐平齐，旁开两寸（也就是3个横指的距离）， 那么我们找到这个区域进行艾灸就行了，偏差半厘米、1厘米，不会影响效果。 具体原因，还要回到上面的所讲：就目前大家的日常艾灸来看，无非是悬灸和随身灸两种，艾灸能量的作用方式都是发散性的，尤其是随身灸的覆盖面更广，只要有效覆盖到该穴位即可。 当然，我们只是说允许有一点的误差，但不是偏的离谱。比如足三里在小腿外侧，有些朋友灸的是小腿内侧，然后问我，穴位对不对，这显然是缺乏基本的理解能力。 要善于找敏感点 除了利用身体的标志物、手指测量距离的方法来采穴，还有一个重要的原则是，寻找、探测感觉。 一般来说，穴位所在之处，更为敏感。当身体出现异常时，穴位区域也会出现异常。通过用手指按压，感觉异常的地方就是穴位。 ①用手指按压会觉得酸麻胀疼； ②手指按下去感觉有一个硬结； ③用手抚摸有刺痒的感觉； ④穴位上有斑点或者此处皮肤的颜色与其他处不一样； ⑤摸上去跟周围皮肤有温度上的差别，这种差别有的时候会特别明显； ⑥按下去，手指的感觉很空，好像里边没有东西存在．也没有弹性。 古代医家都提倡“离穴不离经”，就是说穴位可以找不准，但不离开这条经络就可以了。意思就很明显了，允许穴位有一些偏差。 打个形象的比方，经络就像河道或者沟渠，经气就行在河道中运行的河水，穴位就像一个水利枢纽。 我们无论是进行艾灸或扎针，要么是给干枯的河道注入河水，要么是给堵塞的河道进行疏通，总而言之，只要良性的刺激能量，有效介入到该河道即可。 你所看到的，也许正是别人所需要的！谢谢你的转发！ |
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来自： monkeysiri > 《针灸》
