或许你不能说清楚肝的功能,不能说清楚肾的功能,也说不清楚脾的功能,但是你肯定知道肺的功能。没错,我们每天呼吸空气,就是肺在起着作用。中医认为,“肺主气,司呼吸”,所以,肺是体内外清浊之气交换的场所。肾的功能之一就是“主纳气”,什么是纳?纳就是下纳,就是当空气进入肺部后,要下纳到肾。因此,肺和肾之间有着不可忽视的关系,补肺就可以养肾。
人体就像是一部自动运转的机器,每时每刻都有废物(包括浊气)产生,为了使这部机器能正常运转,就需要排出这些废物,呼吸就是把浊气排出的一种有效方法。这个呼吸就是通过肺,把清气(氧气)吸进去,把浊气呼出来。这样的运转,每时每刻都在进行,使体内的气体和外界的气体不断交换。
另外,肺在吸入空气中的清气,还会与水谷之精气相结合,进而形成宗气。宗气又通过心脉布散全身,用以温煦四肢百骸,所以说:“肺主一身之气。”
当然,不管肺怎样呼吸和肾都脱离不了关系,“肾为气之根”,肾好则肺在呼吸空气时有力量,肾不好,则肺在呼吸时就显得呼多吸少,伴有喘粗气的现象。
所以,肾有问题,则肯定会影响到肺。反过来,如果一个人肺气久虚,也会影响到肾的健康。也就是说肺的呼吸功能,需靠肾气主纳的作用来协助,只有肾中精气充盛,吸入之气才能经过肺的肃降下纳于肾。所以说,“肾主纳气”,与“肺司呼吸”的功能是相辅相成的。
一到秋季,那些肺功能不好的患者患病概率肯定会大大升高,比如说哮喘症患者,一不注意,就喘不上气,把嘴唇都憋乌了。这种情况在清晨和睡觉时显得特别严重。