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来自： 陈江南CH > 《养生文集》
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第六章 中派的筑基方法
第六章 中派的筑基方法第六章 中派的筑基方法。中派的筑基方法有二种，第一是李道纯致中和法；李道纯强调筑基首先要致中和，认为“喜怒哀乐之未发谓之中，发而皆中节谓之和” 。妄心为人心，照心为道心...
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《少扰集》65 百日筑基
《少扰集》?65 百日筑基。65、答网友百日筑基之问。古人说“百日筑基”，用一百天来打基础。
筑基八式 搂膝拗步
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人生在世，三年“筑基”！
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