原来,8月的同一天,邵逸夫医院肿瘤内科的一间病房同时收治了两个结肠癌晚期的女病人。俩人年龄相仿、病情相似,化疗第二天,偶然间聊起费用,其中一位大吃一惊: 才过了两天,自己已经比另一人足足多花了15000多元! 俩人赶紧拿出明细来对比,发现主要差异在药费上。 “同样的病怎么会差距那么大?”医生查房的时候,她们忍不住提出了疑问。主管的李达副主任医师笑眯眯地看着其中较胖的那位,说:“该适当减肥了,因为你胖,所以收费贵!” 胖的人花费多是医院“明规则 平常,成人的用药剂量往往以“片”或“毫升”来计算,人与人之间差别不是很大,而且常用药价格也不高,大部分人不是特别敏感。 然而一旦需要用比较贵的药品,你就马上能感受到明显的“收费歧视”了! 两位患者都用了一种昂贵的靶向治疗药物“安维汀”。每公斤体重要给5mg安维汀,价格高达5298元/100mg,每两周一次。 这两位女病人,一个体重51公斤,另一个却有105公斤,属于一般人说的“超级胖”。单单安维汀一种药物,体重大的那位病人一次就得多花15894元(多3瓶)!考虑到长期治疗的话,花费更可怕!① 体重超标 不止是药费,超重或肥胖引发的癌症种类比我们之前预想的要广泛②! 2002年,世界卫生组织下属国际癌症研究机构(IARC)指出,体重超标可增加罹患5种癌症的风险: 5种 1. 结肠癌 2. 食道癌 3. 肾癌 4. 乳腺癌 5. 子宫癌 而根据去年的研究报告,高风险名单上又增添了8种癌症: 8种 6. 胃癌 7. 肝癌 8. 胆囊癌 9. 胰腺癌 10. 卵巢癌 11. 甲状腺癌 12. 脑(脊)膜瘤 13. 多发性骨髓瘤 我胖不胖? 那你是不是胖呢?算一算就知道啦③! 最流行的检测:BMI BMI=体重(kg)/身高的平方(m2) 中国成年人的标准:
一旦BMI达到或超过24,同时患上高血压、糖尿病和血脂异常的概率可会大大增加哦。 最居家的检测:腰臀比 那软尺量一量你全身最窄部位的腰围和最宽部位的臀围,精确到1mm,然后算腰、臀比。
一大堆的专业研究数据表明,腰围越大的人,高血压、糖尿病和代谢综合征的患病率都比正常人要高。 记个减肥三字经④! 有条件的情况下一定得慢慢吃饭。一来品尝食物的美味,二来也能减轻消化系统的负担,更好地吸收营养物质。 如果整顿饭有汤的话,汤不能在最后吃完再喝,开始先喝一半汤,饭吃到一半再把汤喝完。蔬菜→粗粮→肉→细粮,以这么个顺序慢慢吃,还真怕你太瘦。 很多减肥的人最怕饿,所以选择食物的时候,一定给他选扛饿的。推荐莜麦。用莜麦面做的面条和饺子特别顶饿,在糖尿病人身上,减肥人身上用得最多。 糙米做米饭不好吃,但如果加点豆、大米和细粮混合做,口感立马就不一样了。 |
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