主料:活鳝鱼750克(选小条点的,那样更容易盘起来) 配料:干辣椒50克,四川麻椒50克,葱段、姜丝少许,盐8克,鸡精8克,辣椒油、麻油各10克。 做法: 1.先把活鳝鱼用开水烫一下、洗去身上粘液,不过,不要烫得过头,烫破了皮就不好看了。 2.净锅上火,放入色拉油。 3.将烧至6成热时,下入鳝鱼,炸熟捞出。 4.净锅放入麻油、辣椒油各8克 ,下入麻椒、干辣椒、姜丝煸炒出香。 5.再下入炸好的鳝鱼,下调味料翻炒均匀。 6.加入葱段,淋麻油、辣椒油各2克后,出锅装盘。 小贴士: 1、把到处乱钻的黄鳝放在滚水里烫,这样就能除去黄鳝的腥臊味。 2、吃黄鳝时最好不要吃狗肉,南瓜、菠菜和红枣也不能与黄鳝同食,否则极有可能对身体造成损害。 3、内脏不要吃 |
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