腰椎间盘突出的预防和治疗3

强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强，只要患者想要从腰间盘突出的疼痛中走出来，然后也确实付出行动了，那么就一定能取得自己想要的结果，因为腰间盘突出虽然治疗过程比较缓慢，但并不是像传说的那种不治之症，很多的患者，都是因为害怕并且没有及时的治疗，致使情况愈发的严重。

腰间盘突出以及压迫神经一般会出现哪些症状？

1、首先，腰间盘突出压迫神经会引起下腰痛和坐骨神经痛。大部分病人表现为腰痛、左腿痛，这类疼痛是隐形的，感觉部位较深，表现为起病缓慢，这时的症状不易引起病人注意。

2、其次，腰椎间盘突出症发生在腰4—腰5或腰5—骶1间盘，病人在早期可有膝反射减退或消失，小腿内侧感觉减退。腰4-5突出(腰5神经根受压)时，小腿前外侧足背感觉减退，伸及第2趾肌力常有减退。腰5—骶1间突出(骶1神经根受压)时，小腿外后及足外侧感觉减退，第3、4、5趾肌力减退，跟腱反射减退或消失。神经压迫症状严重者患肢可有肌肉萎缩。下肢疼痛过敏，病程较久或神经根受压较重者，有下肢麻木或感觉迟钝.对于高位的腰间盘突出症患者，其症状多表现于下腹部腹股沟区或大腿前内侧疼痛。

3、最后，腰间盘突出压迫神经的原因是由于在髓核突出，一旦突出后就会刺激、压迫腰椎神经根，同时造成炎症，局部循环机制受到影响，患者就会腰疼、酸胀等不适感觉。这种感觉尤其是在天气变化的时候症状最为严重，患者站也不适、坐也不适、躺也不适，十分痛苦。

腰椎间盘突出有人在治疗过程中竟然发生了奇迹。“没想到这么难治的病竟然没几天，腰腿就不疼了”“才治疗一两次就好了，这病没想象得那么严重呀。”这是怎么回事呢？骨科专家指出：其实绝大多数腰椎间盘突出症的症状经过治疗很容易好转，只有突出物严重压迫神经或严重影响患者生活的需要进行手术治疗，但是这部分患者少之又少，约5%的患者需要手术治疗。

我们知道腰椎间盘突出症患者发生腰腿疼痛，多数是突出物压迫神经根，产生水肿和炎症所致。

所以该病治疗效果的好坏，取决于神经根被压迫多少？

（1）压迫较小。如果患者刚出现腰腿疼，这说明纤维环内的突出物不大，刚突出不久，这时突出物还没有和周围组织发生粘连，压迫到的神经根范围小，这时通过膏药乔氏黑玉膏外敷和腰背肌锻炼使突出物回纳，症状就可以得到缓解或消失。

（2）无压迫。在临床上，有一些患者虽然被确诊为腰椎间盘突出症，也有腰腿疼痛等症状，但实质上突出物并没有直接压迫到神经根，而引起疼痛的原因是：

●突出物刺激到神经根导致的水肿或炎症。

●因为腰部肌肉痉挛，肌肉收缩过程中使神经根感受压力，才出现腰腿痛。

对于这些没有压迫到神经根的患者，通过服用消肿止痛的药物或者膏药乔氏黑玉膏外敷等就可以缓解肌肉痉挛、消除水肿，使症状消失。

腰椎间盘突出患者的4忌：

1.忌睡软床：枕头过高、睡觉姿势不好、床垫过软，都很不利于脊柱生理弯曲度，会使腰肌紧张，僵硬以及血液循环不畅，不利于腰椎间盘突出的康复。

2.忌用力超负荷 ：

1)腰椎间盘组织在两个腰椎之间，承受着腰椎的压力以及运动。如果突然的承受超负荷爆发力，就很容易使椎间盘损伤，加重病情。

2)搬提重物会单侧身体用力，不利于腰椎间盘，所以一定要避免，拣东西时候应该先蹲下，然后缓缓地提起重物。

3.忌久坐：久坐会造成腰椎间盘的退变，容易在外力的作用下使椎间盘纤维环的破裂，髓核突出压迫神经。如果腰肌以及腰部韧带的长期的紧张，就会出现慢性劳损，对腰部稳定性以及保护性下降。

4.忌长期弯腰：长期弯腰工作的腰背痛的发病率是很高的，长期弯腰对于腰椎间盘压力很大，十分不利腰椎间盘的康复。

忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。——巴甫洛夫

生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是每个人都一种坚韧的精神去面对各种的挫折，相信每个患者当看到自己腰间盘突出检查结果的时候，都会非常的后悔自己没有好好的护理自己的腰椎，才导致了情况的发生，但是这种后悔远远及不上积极治疗的。

腰椎间盘突出真的能治好吗，基本上每个患者都会问这样的问题，现实中也遇到非常非常多的患者被腰椎间盘突出搞得焦头烂额，如果是家庭的经济支柱患有腰椎间盘突出，那对于该家庭的打击还是非常大的，有不少人曾经反馈说自己已经在床上卧床一个月，不能上班，非常的苦恼。下面小编就给大家说说腰间盘突出有哪些比好的治疗方法：

1、精神治疗：精神疗法是腰间盘突出的治疗手段中比较关键的一种。医生应该向病人详细解释病情，缓解患者对疾病的过度的紧张恐惧感。让患者树立正确的观念，这样更有助于治疗的开展。病情就像弹簧一样，你强它就弱，你弱它就强。

2、西药治疗：腰间盘突出症的药物治疗一般仅作为以缓解症状为主要目的的一种辅助性治疗手段。对于疼痛症状难以忍受、不能平卧、不能入睡的患者可适当给予抗炎和止痛药物，以缓解局部疼痛。尽量减轻患者的痛苦，有利于施行其它康复治疗方法。但是对人体以及肝脏的伤害比较大。

3、中医外贴治疗：人体经络由经和络组成，经是干线，络是旁支，经络纵横交错，在人体里构成一张大网，穴位是经和络的交汇点。当人体某个部位出现症状，治疗时要按照经络的走向，彻底切断复发根源的目的，膏药外敷刺激穴位，疏通微循环，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养。

4、干姜熏洗法。取部分干姜，干辣椒，生乌头，宣木瓜加上清水进行煮沸，趁热进行熏在患处，待药液温后把药汁倒入盆中，用消毒毛巾蘸药液擦洗患处，如此反复热敷2-3次，每次30-60分钟。每日早晚各1次，每剂可以用2次。

腰间盘突出的注意事项

1、饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。

2、工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。

3、卧床休息，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。

4、腰椎间盘突出是运动系统疾病，预防原则要求减少运动，放松休息。

5、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。

腰椎内部产生的无菌性炎症，在选择药物治疗中，由于腰椎间盘内血液供应先天不足，椎间盘纤维环更是基本无血液供应，椎间盘内营养以上下软骨板的渗透为主，因此一般中西药物也只有止痛功能，缓解临床症状为主，所以膏药外贴和外喷疗法更为适用腰椎间盘突出症的治疗，产品贴敷患处及相关穴位后,药力能直透皮下骨质,通过中药连锁生化反应使椎间盘突出物（78%都是水分）失水萎缩,体积变小,直至溶解消失,从而解除对神经的压迫,促进功能恢复.同时能抑制钙化,增生的发展,并能松解血管,韧带的粘连,消除无菌性炎症,迫使椎间盘养分吸收,弹性增强,最终达到消除症状,解除疼痛。

在农村经常听说人吃了五谷杂粮都会生疮害病，有些疾病可以忍受、拖延，但是患上腰椎间盘突出可真是要人命。腰椎间盘突出是一种非常痛苦的骨病，一旦发病让患者痛苦不堪，更头疼的是，腰椎间盘突出的发病往往发生在20-40岁的青壮年人身上，一旦患上严重的腰间盘突出症，可想而知就会加重家庭负担。

腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处突出，压迫腰椎神经，从而出现腰腿放射性疼痛。下面就给大家详细介绍一下。

断根疗法：

1、髓核摘除手术即我们通常所说的开放手术。手术摘除创伤大,风险高,恢复期长,费用昂贵因而受到极大限制。据临床数据统计，患者中只有5%的患者是需要进行手术的。

2、膏贴髓核溶解术。临床上普遍采用的是膏药外贴髓核溶解术，贴敷患处及相关穴位后,药力能直透皮下骨质,通过中药连锁生化反应使椎间盘突出物（78%都是水分）失水萎缩,体积变小,直至溶解消失,从而解除对神经的压迫,促进功能恢复。同时能抑制钙化,增生的发展,并能松解血管,韧带的粘连,消除无菌性炎症,迫使椎间盘养分吸收,弹性增强,最终达到消除症状,解除疼痛,彻底康复的目的，还不易复发。那些症状较轻的腰椎间盘突出患者来说，一些民间的验方也有一定效果。

除了以上两种治疗方法外，通常还有推拿、按摩、针灸、牵引等保守治疗方法，但是这些方法只是起到消炎镇痛、活血化瘀的作用，并不能从本质上去解决腰椎间盘突出的问题。所以治疗不治本，治疗范围受限。

在平时的生活中腰间盘突出的护理常识及饮食也是需要患者注意的。

1、腰间盘突出患者应保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。这是腰间盘突出的护理方式之一。

2、睡觉时，在腰下垫一个小枕头，对腰肌劳损、腰椎间盘突出等患有腰疾的人有好处。如果正常人有腰肌劳损或腰曲变直的早期症状，就算没有明显的疼痛或神经压迫，垫着睡觉也有保护腰曲的作用，特别是长期伏案工作或劳动过后，适当垫着睡觉对腰肌的恢复是有一定的促进的。

3、腰间盘突出在提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。

4、在饮食上补充微量元素：微量元素虽然在人体内的含量不多，但与人的生存和健康息息相关。饮食中注意补充钙、镁、维生素D以及维生素B族等。含钙丰富的食物如奶类、豆类、小虾米、海带等，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充动物肝脏，饮食要多样化，同时还要少喝可乐类饮料。

乔氏黑玉膏提醒您 腰椎间盘突出的形成非一日之寒，在治疗的过程中需要一定的耐心，同时腰椎间盘突出并非疑难杂症，即使患了腰椎间盘突出也不用担心，只要按照正确的治疗方法是可以完全治愈的。

生活对待每个人都是一样的，有很多的无奈，但是我们还是要保持一个乐观的态度，去迎接生活的美好。腰间盘突出患者很多都会出现一蹶不振的现象，其实伤害的不仅是自己，而更影响的是我们身边的朋友和家人。所以不管我们遇到什么问题，不要放弃自己，勇敢面对解决自己的问题，扛起我们的责任。腰间盘突出治疗不是梦！

扭伤、椎体滑脱、脊柱骨折、椎体压缩骨折等腰部急性损伤也是临床常见导致腰椎间盘突出的因素。急性外伤后可以引起椎间盘软骨板破裂，使椎间盘髓核突出。外伤性因素通常不会即刻发生疼痛，当神经压迫出现水肿和无菌性炎症时，疼痛才会出现。总的来说，腰椎间盘突出症属于脊柱退行性疾病，其主要的致病因素的脊柱的退变，外伤和慢性劳损都是常见加快脊柱退变，诱发患者出现症状的原因。

很多患者在出现症状后都会询问：医生，腰椎间盘突出症可以服用哪些药物呢?对此，简单介绍：一、止疼类药物止痛类药物主要适用于疼痛症状明显，甚至已经严重影响患者正常的工作、生活、休息的腰椎间盘突出症患者，可适当使用止疼类药物缓解疼痛。

二、抗炎症类药物抗炎症类药物在腰椎间盘突出症的治疗中，主要作用为消除肌肉等的炎症，缓解疼痛。

三、脱水剂脱水剂主要适用于腰椎间盘突出症急性期的患者，脱水剂能够消除局部的反应性水肿，避免水肿导致引剧烈疼痛的甚至引起继发性蛛网膜粘连。

四、营养神经类药物维生素B1、B12、谷维素等营养神经类药物主要作用在于恢复腰椎间盘突出症导致的神经损伤。

腰间盘突出患者在确诊后要及时治疗，保守治疗方法中贴膏药，如乔氏黑玉膏在现代冷疗的作用下快速穿过皮肤角质层屏障，冷疗外波刺激穴位全方位活血化瘀，活血通络，气血则通络通则不痛，这样对腰间盘突出治疗起到事半功倍的独特效果。

腰间盘突出有什么预防的方法吗？

1.不要碰到坚硬的物体上

2.不要在人多的地方进行倒退走

3.不要一次走的时间过长

在腰间盘发病期要做到哪些呢？

1、睡在硬板床上面

2、不要过度劳累

3、不贪凉

4、适当运动

黑膏药作为一个崇尚健康有效的新型膏药，打破传统止疼模式，以纯中药成分，融合现代生物科技的最新成果，强势推出安全、有效的新型产品，独特的“冷疗疗法”从根据解决腰间盘疼痛问题。良好的患者口碑宣传，让黑膏药很快的在膏药行业内崛起。一次次的康复案例，一个个的患者好评反馈，让黑膏药的配方一点点的精进，成就了现在良好的口碑膏药。

腰间盘突出症是怎么形成的呢？我们想知道这个情况就要了解骨骼和骨头不是一回事，骨骼包括骨头和肌肉以及韧带，而骨头就是骨头，后天的骨骼变形指的是韧带和肌肉变形而不是骨头，因为几十年的寒气，湿气以及肌肉和韧带僵硬是去弹性造成关节歪曲。

我们的腰椎是一个椎体一个椎体堆起来的，就像是一个个砖头堆在一起，砖与砖之间是水泥，椎体与椎体之间是椎间盘，它就相当于水泥一样，是链接两个椎体的，椎体旁边的是肌肉和韧带，正常的肌肉和韧带弹性都是差不多的。但是由于生活的压力，长期不良的姿势，坐姿等都是会引起两侧周边的僵硬程度不可能一模一样，就会引起侧压，往一侧压就会将里面的椎间盘挤出来，压迫到旁边的神经，引起疼痛和活动障碍，这就是我们所说的椎间盘症。

现在腰间盘突出的患者越来越多了，有一句话流行语是“政绩不突出，业绩不突出，全都是腰间盘突出”。

在中医理论中，腰是肾的房屋，腰间盘突出就像是肾的房子漏了，受累了，造出来的血少了肝藏血自然而然也就少了，腰上两大筋得不到充足的血就松了，松了的筋抑制不住骨头，骨头也就容易突出来。现实生活无时无刻不在提醒我们要懂得管理自己的身体！因为腰椎间盘对腰椎有支撑，连接和缓冲的作用，人体活动都能牵连到它，筋松了就没有了力量，稍微咳嗽或者是打喷嚏都会出现疼痛的现象。

治疗的方法有哪些呢？

1、牵引

牵引的优点有什么呢：牵引就是拉，拽，把你的这筋给拉起来，拉回去的筋会好一段时间不压迫这旁边的神经了，但是你想这骨头被这样反复拉出来进去，一段时间后，就开始要手术了。

2、推拿

推拿的优点是什么呢？用推拿的手法将椎间盘推进去，但是没有解决肌肉和韧带的弹性，所以在干重活了以后，或者是有一个外力的情况下，椎间盘又会出来。

3、手术

手术的原理是什么呢？手术是把突出的椎间盘割掉，过两年后又突出，或者是其他的椎间盘突出，那么这生活总是在继续一辈子要挖几次呢？挖的不小心还有瘫痪的风险。

4、膏药外贴

黑玉膏能够消除腰椎由于身体的活动带给椎间盘压力进行消除，其内部的冷疗渗入的药效法能够起到深层保健作用，通过中药连锁生化反应使椎间盘突出物（78%都是水分）失水萎缩,体积变小,直至溶解消失,从而解除对神经的压迫,促进功能恢复。能使得肌肉和韧带恢复弹性，长期使用，从根本上消除腰椎间盘突出症。

黑玉膏的功能：

1、促进微循环，促进人体新陈代谢，改善腰腿不适现象。

2、增强骨骼稳定性，减少腰椎键盘突出对心脏造成的危害。

3、不吃药不流经胃部肝脏，直达病灶，能够快速从本质上解决腰间盘突出问题。

腰椎间盘突出症是一种发病率高、复发率高的骨病，轻者让患者腰腿疼痛，不敢劳动，影响正常的工作和生活，重者致残致瘫，大小便失禁。生活中，有很多人患上腰椎间盘突出症，那么我们怎样避免这种疾病发生在自己身上呢？首先要知道患腰椎间盘突出症的高发人群有哪些？了解发病原因才能有目的的去防治。腰椎间盘突出又该如何治疗呢？让我们来了解一下吧！

哪些人容易腰椎间盘突出？

1.在职业上：腰椎间盘突出症可见于各行各业，体力劳动者和脑力劳动者的发病率无明显差别。重体力劳动者的发病率比轻体力劳动者高，纯脑力劳动者比轻体力、脑体力混合型的劳动者高。如在工地上的工作的朋友和开长途车的司机朋友们容易出现腰椎间盘突出。

2.在工作环境上：经常在寒冷、潮湿的工作、生活环境中易导致腰椎间盘突出症。如水产工作者、海底打捞工作者等。

3.孕妇：调查显示，孕妇腰背痛的发生率明显高于正常人。这是因为妊娠期间整个韧带系统处于松弛状态，脊柱上的后纵韧带也变得松弛，椎间盘易于膨出。因此，怀孕期间应注意劳逸结合，不要增加腰部负担。

4、受过外伤的人：搬重物、运动时瞬间用力过猛，就会造成腰部受伤，慢性损伤经久不愈可能会发展为腰椎间盘突出。所以，平时生活中要学会科学用力，如搬东西时要先蹲下，运动前要热身等。

一般腰椎间盘突出的治疗方法

一、牵引治疗：腰椎间盘突出症以突出物的大小分为膨出、突出和脱出、游离四种类型。以临床症状的轻重分急性期和缓解期，腰椎间盘突出症的患者，在第一次发病时，一般的医院均建议病人首先使用牵引治疗，牵引主要以机械的力度牵拉椎间隙，而减轻椎间盘的内压，使突出物对神经的压迫稍减轻，从理论来讲是比较正确的，但临床的治疗效果的确不太理想，治标不治本。

二、推拿：在医院是用推拿的手法将椎间盘推进去，但是没有解决肌肉和韧带的弹性。所以，以后一干重活，或者有一个外力，椎间盘又会出来。

三、膏药外敷：采用纯中药熬制的膏药，是治疗颈椎病很好的方法，使用方便又安全。膏贴的药物成分非常复杂，它能直透皮下的骨质，通过中药的连锁生化反应，使椎体软组织增生的部分失水萎缩，直至溶解消失，解除对神经的压迫。同时还能抑制钙化增生的发展，松解血管韧带的粘连，消除炎症，促进软组织养分的吸收，最终达到消除症状、解除疼痛的目的。缺点是市场上膏药五花八门，难以选到真正有效的产品。

四、手术：是把突出的椎间盘挖掉，过两年又突出，或者其它的椎间盘突出，那么一辈子要挖几次呢?挖的不小心，有瘫痪的危险。而且手术的费用相对来说比较昂贵。正常情况下只有5%的患者是进行手术治疗的。