秋冬季节,气候干燥,这个阶段患咳嗽、哮喘的人慢慢增多了,尤其是老年人,阳气减弱了,肺的卫外功能也减弱了,天气越来越冷,很容易引发风寒型咳嗽。
而很多人不了解病症,就胡乱的吃止咳药,其实很多药都是分型研制的,好比中医的辨证论治。比如蛇胆川贝液、琵琶止咳露,这两种药虽然止咳,但却不适宜风寒后引起的咳嗽,而是清热润肺,针对风热型咳嗽的。 而中医有一经穴,无论针对哪种类型的咳嗽,均有效果。 按摩中府穴,治“百咳”中府穴是肺的募穴,也就是肺脏之气直接输注的地方。肺部出现什么问题,在中府穴处的反应最为强烈,它是诊断和治疗肺部疾病的重要穴位之一。
【自我操作手法】 用手大拇指、食指或中指指腹,稍用力按摩此穴位1~2分钟即可,以有酸胀感为宜,需长期坚持。 同时,按摩在中府穴向上一寸处的「云门穴」,治疗咳嗽病症的效果更好。 |
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