|
避孕，大概是从人类文明开始时，就与自然有的斗争，比如鱼鳔避孕套、动物肠衣、柠檬汁、蜂蜜、粪便、小木块、化学制剂…… 这些现在看起来奇奇怪怪的方法，都曾被人们用来避孕。 然而，关于避孕，我们真如自己想象地那么了解吗？ 今天（9月26日），是世界避孕日，为自己的行为负责，是每个成年人都应该做的，所以，下面，让我们一起来了解下怎样才是科学的避孕吧！ 上周，全国妇联华坤女性生活中心发布的“现代青年安全避孕知识与行为调查”显示，超八成被访者对常见避孕知识判断错误，三成以上被访者还在用女性身体“冒险”，采用体外/中断射精或安全期性行为方式避孕。 该调查覆盖了除澳门外的我国33个省级行政区，有效问卷超过2000份。被访者多为20-40岁已婚人士，其中74%的被访者认为自己非常或比较了解避孕知识。 然而，根据调查数据，在常见的避孕知识误区判断题中，超八成被访者出现一次以上判断失误，其中包括男性体外射精或中止射精是绝对安全的、女性在经期发生性行为时不可能怀孕等。 此外，根据调查，有三成以上被访女性还在采用体外/中止射精或安全期性行为的方式避孕。在过去一年中，17.4%的被访者或伴侣发生过非意愿妊娠;18.3%的被访者或伴侣曾经有过人工流产和药物流产经历。 这些你相信的避孕方法，其实不靠谱！
那么，真正有效避孕方法都有哪些？又怎么用呢？ 1 避孕套 避孕同时预防性传播疾病 相较于其他避孕方式，避孕套的一个明显优势是，可以预防性传播疾病。 “尤其是对于没有固定性伴侣的人群，避孕套是一种可行的避孕方法。”王威表示，使用避孕套避孕，需要正确使用，即每次都用、全程使用。在避孕套使用前后，都应注意检查是否完整无损。如果能够全程坚持使用，避孕套的有效避孕率在90%左右。 2 口服避孕药
紧急避孕药（事后一粒） 仅为补救措施 王威告诉记者，“紧急避孕药只是一种补救措施，并不能作为常规避孕方式，因为紧急避孕药的剂量非常高，只能作为某一次无保护性生活的补救措施。”更重要的是，有些情况下，即便服用紧急避孕药，也有怀孕的可能，一旦怀孕，“如果孕激素和黄体受到影响，就面临自然流产或胚胎停育的可能。” 短效复方口服避孕药（每月21粒） 避免漏服很重要 如果能够坚持正确使用，避孕效率可以达到95%以上，除了肥胖、高血压等人群，一般都可以采用，但必须坚持服用，漏服超过2天就有意外怀孕的可能。另外，这种药物对体重的影响是不少女性不愿选择的顾虑。王威告诉记者，通常来说，短效口服避孕药对体重的影响一般在2公斤左右。 长效避孕药（每月1粒） 长期使用易致骨质疏松 长效避孕药包括口服与针剂，使用非常方便，通常一月一次。但目前北京已经很少使用。至于可能带来的潜在健康风险，王威表示，长期使用可能会导致骨质疏松，但依然是一种高效的避孕方式。需要注意的是，吸烟是口服避孕药的高危因素。 避孕贴剂 减少胃肠刺激 可每周更换一次，连续三周停一次，相对来说，这种方式减少了口服避孕药经胃肠道可能产生的刺激，“因为有些人在服用避孕药后会出现头晕、呕吐。”王威表示。 3 手术手段 宫内节育器 前半年是磨合期 月经周期改变、盆腔炎症、带环妊娠是人们常见的顾虑。“根据研究，宫内节育器导致的盆腔感染往往在放置的第一个月内发生，而且患者往往在放环之前就已经出现盆腔感染，放置宫内节育器容易引起盆腔炎。”王威介绍。
另外，放环时机也有讲究，放环前半年都是一个磨合期。北京积水潭医院妇产科任霞也表示，已经生育过孩子的女性可以选择宫内节育器或系统进行避孕。这是被证明安全、可靠、长效、可逆的避孕方式。 皮下埋植 不影响哺乳
在上臂内侧皮下放置，目前的技术条件下，单根放置即可实现避孕，通常有效期为三年左右，适合生育间隔期的女性，而且这种方式为纯孕激素的避孕方式，不影响母乳喂养，不用在宫腔内放置，风险相对较小。 4 男性避孕 男性输精管结扎 不影响性功能 不少人对男性输精管结扎还有一些误区，甚至有人将结扎与断子绝孙等同起来，王威介绍，结扎只是输精管的结扎，并不影响性功能及性生活，“人们对结扎这种手术手段很难接受，但结扎后是可以疏通的。从临床来看，能接受男性避孕等人少而又少。” 男性避孕药 是新方向 部分男性避孕药物也可以达到避孕的效果，王威介绍，这也是研究的方向，“通过减少精子的生成来达到避孕的功效。但老百姓接受起来，可能还需要一定的时间。”北京妇产医院泌尿外科主任马乐接受本报采访时曾指出，临床上依然甚少有效、安全、理想的男性口服避孕药，理想的男性避孕药应该安全、有效，并且停药后能迅速恢复。 采写：张秀兰 编辑／制图：lynne |
|
|
