【Gif】听说你想瘦大腿？

1.如果有条件可以选择私人教练，教练会根据你的个人情况为您安排课程，别看外形相似，其实每个人的身体情况都大不相同！

2.根据动图进行锻炼，以下8个动作，每个动作1分钟，休息30秒，就可以燃烧腿部脂肪，塑造完美腿型。

       无论是哪种，都需要你的坚持，如果你做了两天觉得没效果就不做了，那么你的瘦腿计划将永远没效果，只有日复一日的坚持，才能走向成功的彼岸！

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