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近年来，随着幽门螺杆菌被列入常规的体检项目，越来越多的人认识了这一病菌，很多人在体检时查出了幽门螺杆菌(简称Hp)，立刻大惊失色，慌张不已，不知该如何是好，在吃的方面亦不知该肿么破。 那么感染了幽门螺杆菌后，除了遵医嘱，在日常生活中该如何饮食，还能像正常人一样想吃啥就吃啥吗?今天这一篇，康大夫来跟你说明白! 感染幽门螺杆菌后的饮食原则 采用分餐制 幽门螺杆菌感染往往有家庭聚集性，为根除彻底和避免再感染，治疗时家庭中的其他人员最好也要同时治疗，并实施分餐制、公筷制，食具消毒，以免再度感染。 注意饮食定时定量 在饮食上，以营养丰富，食物软烂易消化，少量多餐，细嚼慢咽为原则;忌过饱，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌烟熏、腌制食物。  含亚硝胺的腌制食品等也具有致癌作用，加上幽门螺杆菌的作用，就会增加癌变的几率。 防止病从口入 不吃不洁食物。 养成良好的卫生习惯 饭前便后洗手，粪便应及时清理，手和器具应消毒。 感染幽门螺杆菌后的饮食宜忌 1、宜吃食物 感染幽门螺杆菌后，饮食上宜吃抗菌消炎的食物、增强免疫力的食物、碱性食物。 香椿  香椿具有抗菌杀菌的作用，对幽门螺杆菌感染具有一定的辅助治疗的作用。每天100-200克为宜。 牛奶  牛奶富含优质蛋白质和多种人体必需的矿物质元素，具有增强人体免疫力、提高抗病能力的作用，有利于患者的恢复。每天300-500毫升为宜。 苹果 苹果是属于碱性的食物，可以起到中和胃酸的作用，对患者胃黏膜具有一定的保护作用。每天宜吃1-2个。两餐之间食用即可。 |
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