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健康、养生、吃喝饮食如果平时不注意的话，身体往往会抗议，时间久了就会对身体造成伤害，甚至引发多种病症，影响身体健康，更不利于养生。一旦吃错，身体健康的人也会吃出病。因此我们在日常生活中饮食要注意，这样是对身体的健康的负责，也是一种饮食养生的方法。大家在平时闲暇时不妨多看一些经验分享。比如看一些这么吃健康，那么喝健康的小案例、小常识。让自己在日常饮食中避免吃法不对影响健康。对健康养生有兴趣的朋友，不妨 关注一下！ 葡萄是秋季的一种非常好的养生水果，常吃葡萄能够使人健康，很多女性朋友都非常爱吃葡萄，但是往往吃葡萄的吃法不对或者和其它相克食物一起吃，造成很严重的后果。原本健康的葡萄也能吃出病。葡萄相克的食物有很多，它们是万万不能一起食用的。当然葡萄也有一些比较适合同吃的食物。  一、葡萄不能同吃的食物 葡萄不能与骆驼肉一起吃会生热病，不过大部分人都很少吃骆驼肉。葡萄不能与开水一起吃一起吃，会引起腹胀，吃葡萄的时候最好不要喝开水。葡萄不能与白萝卜一起吃一起吃，会导致甲状腺肿，葡萄和白萝卜单独一个都是非常健康的食物，但是两者一起就不那么健康了。葡萄不能与海鲜一起吃，往往葡萄同海鲜同食的话，会造成拉肚子，恶心等症状。这是因葡萄内的鞣酸，遇到海鲜中的蛋白质，会生出一种不易被人体消耗的物质。这些食物和葡萄一起吃再健康的人也能吃出病来。  二、葡萄应该搭配以下食物吃比较好 葡萄应该搭配薏苡仁一起吃，可健脾利湿，对身体健康来说这样搭配比较好。葡萄应该搭配橙子一起吃，可预防贫血、排毒养颜，非常适合女性朋友。葡萄应该搭配枸杞子一起吃，可补血养肝，适用于贫血肝不好的人。葡萄应该搭配蜂蜜一起吃，可治感冒，感冒后这么吃能够起到食疗的作用。葡萄应该搭配糯米一起吃，可消除疲劳，劳累一天后，这么吃非常不错。葡萄应该搭配山药一起吃，可补虚养身，这么吃既健康又养生。  三、哪些人不能吃葡萄 患有糖尿病的人万万不能吃葡萄，葡萄内有很高的钾，以及糖分也很高。常吃的话会引发高钾血病，而且糖尿病患者吃葡萄容易引起血糖不稳。患有胃病的人不宜吃葡萄，葡萄内含有很多果酸，葡萄能够增加肠胃蠕动，如果胃不好的人吃了葡萄，可能会诱发胃的不适，往往会引起，烧心、胃酸。尿床的人不宜吃葡萄，葡萄有利尿的功效，尿床的人吃了会加重病症。以上人群如果吃了葡萄是对身体健康的不负责。  四、葡萄不能这么吃 有些人会边吃葡萄边喝水，殊不知这样非常不好，容易引发拉肚子，所以葡萄是不能这么吃的。还有些0人吃完葡萄不漱口，殊不知这么做容易引发龋齿。葡萄表皮往往会有一层白色的物质，有些人不管不顾直接吃，这么吃非常不利于身体健康。这白色物质可能是农药，需要用淡盐水浸泡10分钟左右，只要掌握了这些，那么在今后吃葡萄的时候，才能吃的安心，吃的健康。 |
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