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不用揉面、没有添加剂,5分钟就能给孩子做一份营养又美味的早餐,快来看看吧!

 千金一方 2017-10-11

如果你不想揉面,也不想发面,更不想整形,又想吃饼,那就来做这个简单又好吃的早餐饼吧,面粉+鸡蛋+你喜欢吃的任何菜,搅拌成面糊,下锅就能煎出香喷喷的营养早餐饼,非常的快手。早上做来给孩子当早饭,再适合不过了。51养生网小编和大家分享一下制作过程!

食材:土豆1个,鸡蛋2个,面粉适量,食盐适量、白胡椒粉适量、水

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制作步骤

1、土豆去皮擦成丝,清洗掉淀粉,沥干水份,装在一个稍大一点盆子里。加入2个鸡蛋,适量的面粉、盐、白胡椒粉。

2、用筷子搅拌成面糊,搅拌的过程中,可根据需要加入少量的食用水,面和成糊状能黏在一起的状态就行。

3、热锅下油,开小火,煎至两面金黄出锅。

4、依自己的喜欢切块享用。(搭配一杯花生奶真是营养又美味,真心推荐大家早上用花生加点大米磨一杯花生奶。非常好喝)。

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