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学做早餐牛奶燕麦泡香蕉|减肥早餐

 百科知识大汇集 2017-10-12

学做早餐牛奶燕麦泡香蕉|减肥早餐!早餐吃什么?要健康也要苗条,学做早餐推荐——爱美的人都在开始减肥了,我也不,例外,平常不想动的时候我经常就是这么吃拉。快手又可以减肥的早餐,一起来学做早餐!

用料  

纯牛奶250ml
即食燕麦片30g
香蕉一根

牛奶燕麦泡香蕉(减肥快手早餐)的做法  

1、夏天来了,我直接从冰箱拿出来放到常温。

2、香蕉切小块。

3、这个是我一直有在吃的燕麦片。很喜欢,我的是葡萄干燕麦原味的哦~

4、牛奶到好加入燕麦片泡两分钟后再把香蕉到进去。营养美味的牛奶燕麦香蕉好拉~~



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