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最好的告别,凡人终有一老,我们如何优雅地老去?

 老骆驼4753 2017-10-12

  就在刚刚听闻闺蜜的亲人离世,怀着沉重的心情安慰着她。此时此刻此景,突然让我想起那一段刻骨铭心的往事。


  我曾亲眼目睹一位亲人的离世,也曾不离不弃的悉心照顾过,直到她走完人生的最后的一段路。



  衰老是我们的宿命,凡人终有一老,如何优雅地老去?


  试想一下,假如当独立、自助的生活不能再维持时,我们该怎么办?


  在生命临近终点的时刻,我们该和医生谈些什么?


  仔细想想,对于这些问题,我们大多数人缺少清晰的观念,而只是把命运交由医学、技术和陌生人来掌控。


  于是,就有这样一个人出现了。


阿图·葛文德


  他是白宫年轻的健康政策顾问,影响奥巴马医改政策的关键人物,受到金融大鳄查理·芒格大力褒奖的医学工作者,也是影响世界的医生。


  他亲自参与并主导了全球手术清单的研发和实施,普及了这份清单的全球八个城市死亡率降低了47%。这也使其于2006年获得美国麦克阿瑟天才奖,2009年荣获哈斯丁斯中心大奖。2014年《展望》杂志年度“全球十大思想家”。


  他是最会写作的医生,专栏文章在美国公众中反响巨大,同时也斩获了众多文学奖项。出版过的4本书获得诸多媒体大奖,其中3本都成为《纽约时报》畅销书。


  这位影响世界的医生阿图·葛文德结合其多年的外科医生经验与流畅的文笔,讲述了一个个伤感而发人深省的故事,对在21世纪变老意味着什么进行了清醒、深入的探索。


  于是,这本书就出现了。

  一本奥巴马、李开复、余华力荐的好书,一些关于衰老与死亡,你必须知道的常识。


         目  录  

  赞誉

  总序 了不起的葛文德

  自序 一介凡夫——医生也许都想错了

  第1章 独立——活到100岁的代价

  第2章 崩溃——接受变老这件事

  第3章 依赖——我们为老做好准备了吗

  第4章 帮助——适应从家到老人院生活的转变

……


  作为影响奥巴马医改政策的关键人物,阿图一辈子都在做外科手术,他解救了很多病人的痛苦,也眼睁睁地看着很多病人离开人世。


  当他看到临终病人们所经历的种种痛苦之后,不禁思索——人们应该如何优雅的跨越生命的终点?


  书中映射的是他的生命之思与医学之悟,年过50的阿图把目光聚焦于人类的衰老和死亡的逼近与应对。真是应了孔老夫子的那句名言:五十而知天命。


  因此,该书《最好的告别》被称为每个人在50岁前必读的书,全书提供了实用的路线图,告诉我们为了使生命最后的岁月有意义,我们可以做什么、应该做什么。


  全书不单单讲述了死亡和医药的局限,也揭示了如何自主、快乐、拥有尊严地活到生命的终点。


  对“善终服务”“辅助生活”“生前预嘱”等一系列作者推崇的理念,都穿插在故事中作出了详尽的说明,相信会给老龄化日益加剧的中国社会以启迪。


  他用了很多病人和家人的故事同我们讨论年迈的人对独立生活的渴望,探讨如何去接受衰老,列举出不同形式养老机构在美国所做的尝试。


  比如曾经有疯狂的人试图在一个农场里,养两条狗,四只猫,一百只鸟去陪伴这个老年之家的老人们,让他们体会到“欣欣向荣的生命气息”。


  再比如,人在临终前,对于是否选择继续治疗,如何保持生命尊严进行了讨论。


  作为一个医生,作者开始思考医学和疗养院的局限,他试图在『保障病人的安全以及尽最大可能延长寿命』和『有尊严的独立生活』之间找到平衡。


  曾经,他的一个病人告诉他,“生活中最好的事,就是能自己上厕所”。


  就这么简单的一句,却点醒了很多人。我们都以为安全是生活的第一位,然而可能等到垂垂老矣的时候才发现,有些时候我们更看重对生活的掌控和自我价值的存在感。


  作者认为,最终救治的失败,并不是医学的无能,而是对生命进程的尊重。


  其实,挽不回来的抢救是种伤害。我们把生命的余日交给医生,结果为了一点点微不足道的好处,让治疗搅乱我们的大脑、削弱我们的身体。既痛苦,又让我们与生命中真正要紧的事隔绝。


  在极尽全力的抢救过程中,会花费整个家庭几乎终身的积蓄,然而生活质量却非常低。最重要的是,在生命的最后阶段,他们却没法跟自己的至亲再多说几句再多看几眼,浑身插满了管子,仓促地在痛苦中离开了这个世界。



  仔细想想,为什么我们一定要用这样的方式来度过余日呢?


  或许,“宁静的终了是一种祝福”,这不应该是躯体插满各种管子,在重症监护室的病床上,戴着氧气面罩的结束,而是平静而有尊严的告别!


  豆瓣作者李林寒评论这本《最好的告别》时说:“事实上,我们大多数人在面对死亡时,除了内心长期深藏的恐惧与麻木之外,几乎没有办法。正如本书中所写到的,人们热衷于谈论死亡而对即将到来的死亡避之不及。可这本《生命最后的读书会》却给了我们另一个启示:如何选择自己的方式去面对即将到来的死亡?如何在最后生命的旅程中走得更精彩?”


  一路走来,死亡也是生命的一部分,也是一道人生的风景。不管是对作者还是他已故去的母亲,这些点滴的记录还原了最初的记忆,还原了最初的爱,以及一个善良的生命的存在。


  倘若我们终究要在这个世上留下些什么的话,那么这些带着温度的文字,所留下的记忆,会继续流传下去,温暖更多的人。


  或许,这便是世间最好的告别,也是最好的礼物。


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