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一、男人自卑的表现 1、对女性极度的洁癖。 部分男人不结婚、不近女色,甚至信奉这一信条比任何哲学、宗教信仰还要虔诚、专一。那么这就不得不让人怀疑,这类男人对性方面怀有极度的自卑感了。 2、过于内向、沉默。 有些男人不爱说话,在大家聚会或者发表意见的时候大多保持沉默,也不爱和大家一起讨论、参加集体社交活动。 表面看起来,这种男人安定、老实,是女人口中常说的“不敢在外面乱来的居家好男人”,实际上也是自卑的表现,怕在众人面前出什么洋相,损害自己的面子,所以习惯隐藏自己,保护自己。 3、极端行为。 有一些男人会在某个问题上突然表现出与平时不一样的形象,最常的现象是打老婆、打孩子这种严重的家暴行为。 因为习惯自卑,所以会隐忍,到了某个导火索被点燃就会一发不可收拾地爆发。 4、恋母情节。 在男性中,有不少人喜欢追求年纪比自己大的女性,而且,在交往中,本来是男人处在主动地位,现在却越来越被动,而且趋势越来越严重、明显。 这类男人虽然已经成长了,但是精神还一直处于幼稚的状态,渴望女性母爱关怀的照顾,需要指导,所以,这类男人在爱情中往往缺乏主见、自信,不敢向前。 5、跟随大流。 丧失信心的人,没有主见,往往别人做什么就跟着做什么。 有些男人会出轨、会包小三,其实,有些情况不是对家庭不忠,而是看到别人做了,怕被别人嘲笑,在乎别人的看法,所以追逐大流渴望跟他们保持一致,求同心理极强。 二、男人自卑的原因 虽然男性是“优越”的性别,男人是强者,而且自负得要命,但是,男人也有自卑的时候。男人自卑心理的产生,常来源于以下的原因： 1、是对自我能力的怀疑 一个人的能力再大,也有他力所不及的事。关键是应该相信自己的能力,理智地判断所有的挫折和失败。 自卑的产生,并非都是因为能力不足,应该看到客观条件的制约因素。否则,就会因怀疑而胆怯,再由胆怯而自卑。 在男人所产生怀疑的众多因素中,最可怕的莫过于对自己的性能力缺乏自信了。 如果一个男人内心深处对自己的性能力缺乏信心,心理上就会产生障碍,而这种障碍又直接阻碍了他的性能力的发挥。 在经历过几次不成功的性生活之后,这种怯生生的怀疑就会变成沉重的精神负担和自卑心理。 男人一旦在性能力、创造力等主要能力方面缺乏自信,就会将自己的性别优越感忘得一干二净,坠入自卑的泥潭难以自拔。 2、惧怕被拒绝 男人最怕被女人拒绝。无论是邀请女士跳舞,还是向女士求爱,都怕遭到拒绝。 被女性拒绝最具有伤害性的要算性的拒绝了。—旦在男子激情难奈的时候被女性直截了当地拒绝了,他很可能从此患上阳萎病,严重者可导致性能力的丧失。 被拒绝后所产生的自卑感,一般很难通过理智消除,往往需要一段相当长的时间,才能恢复男子汉的自信。 3、惧怕失败 男人较女人更注重成就感,因而对失败恐惧要比女人强烈得多。 女人也并非不怕失败,所不同的是女人在产生自卑感的同时,还可以轻而易举地找个借口为自己开脱。 而男人是属于不能找借口的性别,是主宰社会、负担家庭的性别。失败,对于男人来说,显得异常可怕。 三、如何克服自卑心理 1、正确认识、恰当评价自己 要培养自己的自信心理,善于发现自己的长处,肯定自己的成绩,不要把别人看得十全十美,把自己看得一无是处,认识到他人也有不足。 2、正确补偿自己 一个病残的人,如果内心世界丰富,正如阴暗背景中的闪光,更显得耀目,更能得到人们的爱戴,问题是,要自己看得起自己,然后才能希求不被别人轻视。 3、克服内向性格和性格孤僻 一要积极适应环境,要正确对待环境条件,可以多参加一些集体活动,主动与别人接触。 二要自我调节并解决心理冲突,学会宣泄,把苦闷向朋友谈一谈。三要培养多方面的兴趣和爱好。 4、克服由于生活经历方面造成的自卑心理 不良的生活经历只要正确对待,就不会阻碍自己的发展,相反还可能升华为发奋的动力。 在心理学中,自卑属于性格上的一个缺陷。自卑是一种消极的心理状态,是实现理想或某种愿望的巨大心理障碍。 总之,自卑感是一种普遍的心理现象,不同的是,有的人仅在人生的某一阶段产生自卑感,而有的人的自卑感将贯穿一生。 所以我们要学会克服,保证自己有一个健康的心态，对不？ |
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