我们所看到的老人很多都是白头发了,但是有一位老人到90多岁还是一头黑发,那么90岁还黑发是如何保养的呢?养生秘诀有哪些呢?下面我们就来了解一下。
脱发,是一把杀猪刀,爱美之心人皆有之!男人要风度翩翩,女人要柔美秀发,无奈头顶“地中海”破坏形象!想让脱掉的头发重新长回来,或者是头发变白想转黑的,不再脱发白发的朋友,有兴趣的就去找老师聊聊吧, 很多人也正饱受脱发的困扰,与其每天愁眉苦脸的,不如试试看找老师能不能帮你解决问题,他的圈子是tntn021 11点以前就寝 许多中医师都同意,与其拼命吃补品养肝补肾,来防止头发提早变白、掉落,不如让自己好好睡一觉。以中医观点来看,晚上11点到凌晨3点,血液流经胆、肝,所以此时应让身体得到完全休息,否则肝的修复功能受到影响,无法养足肝血,连带影响头发无法正常生长。
食疗方: 红糖500克入锅内,加水少许。以文火煎熬至较稠厚时,再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150克,调匀,即停火。趁热熔糖液到在表面涂有食用油的搪瓷盘中,待稍冷,将糖压平,用刀划成小块,冷却后随意食用。 功效:白发转黑。
枸杞菊花茶 材料:何首乌40克,枸杞子20克,野菊花40克,大红枣10o克,冰糖20克,生地20克。 做法:将上述材料放入壶中,用开水冲泡即可。 功效:每天坚持以乌发茶代替饮用水,可以收到意想不到的效果。 |
|