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红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂党参:健脾、补肺、益气当归:补血、活血、润燥
1.把汤料洗干净,党参用剪刀剪断
2.乌鸡洗干净,准备好鹿茸
3.乌鸡冷水下锅,然后烧开水焯一下水,然后捞出洗干净斩块
4.然后把全部材料放到砂锅里,放入适量水
5.盖上盖子,大火煲开转小火煲2小时
6.两小时后,加入盐,继续煲10分钟
7.煲好的汤
乌鸡焯水是为了去一下血水。这里是三个人的份量
来自: 轻风无意 > 《营养汤》
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