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皆大欢喜 2017-11-01 10:05 西洋参不能和什么一起吃 西洋参的食用禁忌西洋参不能和什么一起吃？西洋参被称为百草之王，是滋补的良药，常吃对人体有诸多益处。但是，西洋参也有一些相克的食物。那么，西洋参不能和什么一起吃？西洋参有哪些食用禁忌？西洋参泡水喝有什么功效？下面就跟小编一起来看看吧。 西洋参不能和什么一起吃 1、萝卜 不能和萝卜一起服用。西洋参为补气之品（温补元气），白萝卜为泄气之物（有清热解毒，清凉等作用），两种食物相互矛盾，不但从营养的角度来讲不能吃，而且这两种食物是相克的，容易引起过敏反应甚至中毒。 2、浓茶 服用西洋参的同时不能喝浓茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的功效也有一定影响。 3、咖啡 咖啡中含有的某些物质在身体之后也会破坏身体对于西洋参中所含有的物质，不利于身体吸收营养，所以建议最好也别喝咖啡。 西洋参的食用禁忌 1、警惕不良反应。有的人服西洋参后，会出现体温下降、畏寒、腹痛腹泻、食欲不振；也有的会发生经期延迟和痛经；还有的会发生过敏反应，上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，停药后，水泡可自行吸收消退。 2、中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。另外，“非虚勿补”。如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片。 西洋参服用方法 西洋参最简单的服用方法是含服或当茶饮用。 1、口中含服：可于早饭前或晚饭后取2-3克西洋参片含于口中，细细咀嚼。 2、当茶饮用：先将3克参片用凉水稍稍冲洗，放入杯中，再用沸水冲泡，闷约5分钟后，当茶频饮;也可以用锅先把水煮开，再将参片放入清水煮片刻即可，一般冲泡几道水后，味道变淡了，再将参片嚼服。 3、西洋参泡酒：西洋参50克，巴戟天150克，怀山药200克，黄酒3500毫升。将药料捣碎为粗末，用布袋装好放入瓶中，加入黄酒浸泡，夏浸1日，冬浸5日，日服2次，每次10毫升。此酒具有滋阴壮阳作用。 西洋参泡水喝的功效 1、增强中枢神经系统功能 西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。 2、保护心血管系统 常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显着。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。 3、提高免疫力 西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。 4、促进血液活力 长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素。 5、治疗糖尿病 西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。 |
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