Hi, i.Fighters~ 又到了周五晚上巴柔之夜时分啦 现在我们的巴柔视频已经进入第二季的教学咯 巴柔黑带Andy Wang在这一季的教学中 带来了他更多的优秀学生做我们的导师 今天Andy的弟子解超将为我们教授 柔道中的袈裟固 快来一起看看吧! 解超:袈裟固 本期精彩教学内容 上次,柔道专业运动员解超曾为我们 详细讲解了背负投的技巧 今天他要讲的就是 用背负投将对手摔过去之后 如何在地面用袈裟固控制对方 当你将对方摔过去 从而来到一个地面侧位控制的位置时 你的左手依旧拉住对方右边小袖不松开 右手从他的脖子后面穿过去 扣住他的脖子 左脚伸出去的同时 右脚蹬出来 让自己的左右脚变成支撑点 右手抓住对方大臂处的道服 左手抓住小袖 这个位置是很难逃脱的 柔道中这个位置如果控制20-25秒 就可以一本获胜 我们换个角度再看一遍 在这个位置用袈裟固控制对方之后 怎么样降服对方呢 用你的左手将对方的右手蹬出来 用你的右脚勾住他的手 现在你只要往下发力 就可以降服对方了 我们换个角度再看一般 今天的教学就到此为止啦 有想亲自向Andy学习柔术的各位 可以前往位于北京工体永利国际二层的 Tiger King综合格斗学院学习哦! 号外号外 之前君君曾经建过两个i.Fighters交流群 一个是格斗相关的 一个是细分巴西柔术相关的 在公号里贴过群二维码后很快群员满百 许多人没法再通过二维码扫码入群了 |
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