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来自: 昵称2899943 > 《杂谈》
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很多人用燕麦当早餐,燕麦到底是热性的还是凉性的?燕麦可以增加腹饱感而且是可以降血糖降血脂,是想要减肥的人必选食物之一。可以用热...
用炒菜的方式做饼干-------燕麦饼干
特羡慕那些自己在家做面包、饼干的能人。尤其是那位不太讲究的籁籁,有阵子她隔三差五的弄这样那样的饼干,图拍的鲜亮,形容饼干好吃的...
冠心病人要常吃燕麦
冠心病人要常吃燕麦 冠心病人要常吃燕麦2014-1-21 20:16阅读(1669)如何预防冠心病,专家表示,在冬季预防冠心病,可多吃燕麦,多吃燕麦能够减低胆固醇,预防冠心病。燕麦水溶性膳食纤维高 燕麦含粗蛋白...
燕麦最正确吃法
燕麦最正确吃法如果你不快乐,那就出去走走,世界这么大。风景很美、机会很多、人生很短,不要蜷缩在一处阴影中。人和人的感情,有时候...
湿气别怕,一把燕麦加点它,早上1次,祛湿又健脾,为家人做起来
湿气别怕,一把燕麦加点它,早上1次,祛湿又健脾,为家人做起来。很多人以为湿气离自己很远,觉得自己很健康。其实,熬夜、嗜荤、贪凉、...
卫生部门发声,全身都致癌的4大食物,你敢说,图四你没有天天吃?
放在冰柜里面的虾一般都放置了很久的时间,虽然表面看起来特别新鲜,但是子冰冻之前商家极有可能注射了各种药水、抗生素,让虾不易腐烂...
秋日排毒!10种食物刮去多余脂肪
10种食物刮去多余脂肪-搜狐女人。问题就出在食物上,有些食物你吃得再少也只会助长你身上的赘肉,而有这样一些食物,你食得再多,也只是...
养生是不刻意不随意 但要注意
春天有什么菜就吃什么菜,不要吃反季节蔬菜就行。比如,我早上爱吃燕麦粥,速溶的,用开水冲一大碗,然后焖一会儿,再放微波炉热一分半钟,让它稀烂,好消化——我每天都吃这个,但也吃一些馒头、面包...
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每种肉都有它的黄金搭档, 这样吃营养翻倍!11小时前。凤梨养生机营养饮品——百合绿豆汤1天前。南瓜燕麦糊, 养胃健康, 香甜顺滑, 低脂有营养1天前。常吃黑豆的人, 身体不会差, 但切忌与它同食, 可惜多数...
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