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来自: 云中公子 > 《防病》
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睡觉时易做梦?需滋阴补心
睡觉时易做梦?需滋阴补心 睡不着觉,睡不踏实容易醒,醒了以后就再也睡不着,睡完了不解乏,每天只能睡几个小时......想必现在很多人都遇到过上述情况中的一种或几种,并为此困扰不已。此种情...
养心安神丸(同仁堂)心肾不交
养心安神丸(同仁堂)通用名称:养心安神丸。养心安神丸的功效是:补肾益智,养心安神。而养心安神丸的首乌藤适用于阴虚血少之失眠多梦,...
【原创】足少阴肾经
【原创】足少阴肾经。《灵枢·经脉》:肾足少阴之脉:起于小指之下,邪走足心,出于然骨之下,循内踝之后,别入跟中,以上踹内,出...
静养10分钟补心肾
静养10分钟补心肾静养10分钟补心肾 (2010-07-17 21:15:08)静养10分钟补心肾。比较正式的静养是睡觉前,坐在床上,保持打坐姿态,两腿盘起,眼睛闭上,手自然地放到腿上或者手掌闭合放于胸前。对于老人...
睡觉时易做梦需滋阴补心
2.睡着易做梦,睡醒不解乏是因为心。此种情况必须"滋心阴、养心神"。建议选择桂圆和适量的红枣、莲子及糯米一同煮成粥,早上食用;或用6颗桂圆肉、10克莲子及芡实,加500毫升水煮成茶,每天早...
失眠:心肾不交、水火不济导致的,这是我做的失眠的最详细解读
失眠:心肾不交、水火不济导致的,这是我做的失眠的最详细解读。而如果违背规律,就会阴阳失调、心肾不交导致疾病,心?为阳,肾为阴,睡...
必备的中医养生8秘笈
这种失眠大多跟心和肾有关,而且使用药物效果不明显。每晚临睡时盘腿打坐,足底向上,然后屏气静心排除杂念,用双手大拇指时重时轻地按...
重要文章:人有昼夜不能寐,心甚躁烦,次心肾不交也 盖日不能寐着,乃肾不交于
人有昼夜不能寐,心甚躁烦,次心肾不交也 盖日不能寐着,乃肾不交于人有昼夜不能寐,心甚躁烦,次心肾不交也。盖日不能寐着,乃肾不交于...
心梗发生之前,身上三处有“黑点”
心梗发生之前,身上三处有“黑点”主要看我们身上三个地方,浮现出来的“黑点”、“黑斑”。而肾中之阳,乃是一身脏腑阳气之根本。若肾...
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